Möödunud jõulude ajal oli üks kingitus, mille ma oma õelt sain, värvimisbroneering ja värvilised pliiatsid. 40-aastaselt arvasin, et äkki on ta valesti märkinud kingituse, mis on mõeldud ühele mu lapsele või nooremale õetütrele. Tegelikult oli kingitus minu jaoks.
Möödunud jõulude ajal oli üks kingitus, mille ma oma õelt sain, värvimisbroneering ja värvilised pliiatsid. 40-aastaselt arvasin, et äkki on ta valesti märkinud kingituse, mis on mõeldud ühele mu lapsele või nooremale õetütrele. Tegelikult oli kingitus minu jaoks.
Veel:9 naljakat põhjust, miks mu poeg arvab, et olen üles kasvanud eelajaloolistel aegadel
Täiskasvanute värviraamatud on viimastel kuudel muutunud üsna trendikaks. The Crayola veebisait ütleb värvimine aitab täiskasvanutel loovust tunda ja meelt kergendada. Sait pakub valikut värvimisraamatuid, mis on mõeldud spetsiaalselt täiskasvanud tarbijatele.
Artiklis postitatud CNN jaanuaris viis värvimise eelised veelgi kaugemale, ekspertide sõnul võib tegevus vähendada ärevust, suurendada keskendumisvõimet ja tähelepanelikkust.
Idee värvida minu vanuses kõlas lõbusalt, kuid olin skeptiline emotsionaalse ja vaimse kasu suhtes, mida ma võiksin saada. Lapsena armastasin ma värsket värvipliiatsikarpi, eriti Crayola 64 pakki, millel oli sisseehitatud teritaja karbi välisküljel. Minu joonistused olid väiksena päris head, kuid vanemaks saades tundus, et minu kunstilised oskused kahanesid. Reis linna keraamikakohta täiskasvanuna kinnitas, et olin kaotanud lapsepõlves saadud anded. Kui mu eakaaslased maalisid MOMAs riiuli väärilisi kruuse ja vaase, siis minu enda maalitud taldrik nägi päris kurb välja.
Veel: Miks ma armastan lastega televiisorit
Värvimisraamat, mille mu õde mulle kinkis, kandis pealkirja CALMi värvimisraamat: ilusad pildid teie murede rahustamiseks -üsna suur lubadus paberkandjal raamatule, mis on täis mustade joontega pilte. Kas kast värvilisi pliiatseid aitas mul tõesti leida sisemist zen -i?
Ma ei olnud selles veendunud, kuid otsustasin proovida. Köögilaua taha istudes olin ma kindlasti vähem hirmul kui oma värviga keraamikapoes.
Pildid olid juba olemas - mul tuli vaid joonte piires värvida, kuid see oli tegelikult pisut keerulisem kui see kõlab. Mul oli vaja lugemisprillid ette panna, sest mõned värvimisalad olid üsna väikesed. Alguses ei olnud ma kindel, milliseid värve kasutada (nii palju valikuid selles värvilises pliiatsikarbis!), Siis mõistsin, et see pole oluline. Keegi ei kavatsenud hindeid teha ega isegi ühtegi minu valmis tööd näha.
Alustasin soolo värvimist ja peagi istus mu 12-aastane poeg minuga ühinema. Ta ei olnud pikka aega värvinud, kuna see oli tegevus, mis kadus, kui tema kodutöö koormus ja spordikohustused kasvasid. Aga kui ma sain oma värviraamatu, küsisid ta ja tema teismeline õde mõlemad, kas ma ostaksin neile ka värviraamatuid.
Koos värvimine hoidis meid mõlemaid keskendununa olevikku ilma arvuti või mobiiltelefoni tavapäraste igapäevaste häireteta. Teadlikkus oli kohene. Rääkisime sellest, milliseid värve kasutada, aga ka koolis toimuvast ja elus üldiselt. Ma ei ole kindel, kas ma olen täiesti uskunud värvide hullusesse, kuid pean tunnistama, et see oli tõesti lõõgastav viis oma pojaga sidumiseks aega veeta.
Kas suudate rahulikuks jääda ja värvida? Soovitan haarata pliiatsid ja uurida.
Veel:Mida õppisin viiepäevasel puhastusel
