5 must-proovida vegan suupisteid-SheKnows

instagram viewer

Võite püüda luua kõik oma perekonnad vegan sööke kodus, aga kui olete ajahädas ja teie lapsed vajavad suupisteid - kohe! - oluline on, et teil oleks maitsev valik tervislikke poode vegan suupisted käes. Siin on meie viis meie lemmik vegan suupistetoodet.
Võite proovida teha kõik oma pere vegantoidud kodus, kuid kui olete ajahädas ja teie lapsed vajavad suupisteid - kohe! - oluline on, et käepärast oleks maitsev valik tervislikke poest ostetud vegan suupisteid. Siin on meie viis meie lemmik vegan suupistetoodet.

kaupleja joe kott
Seotud lugu. Kaupleja Joe käivitab kaks maitsvat vegan -dippi 2021. aastal

5 kohustuslikku vegan suupistet

1. Vita Coco 100 % puhas kookosvesi

Unustage suhkruga täidetud spordijoogid või kunstlikult maitsestatud vitamiiniveed, et teie pere oleks hästi hüdreeritud. Vita Coco Coconut Water on tervislik alternatiiv, mis on täis C -vitamiini, kaaliumi ja 15 protsenti rohkem elektrolüüte kui spordijoogid. Parim osa? See koosneb ühest koostisosast - puhtast kookosveest - ja iga portsjon sisaldab ainult 45 kalorit.

click fraud protection

2. Köögiviljade piraatide saak

Kui teie pere vajab suupistete rünnaku rahuldamiseks kriisi, otsige kotti Veggie Pirate’s Booty. See maitsev orgaaniline paisutatud riisi ja maisi suupiste on rikastatud spinatist, lehtkapsast ja muudest köögiviljadest koosnevate fütotoitainete seguga. Iga portsjon kaalub 130 kalorit ja ainult 120 milligrammi naatriumi.

3. NoGo tasuta baarid

Kolmes nami maitses - tumeda šokolaadi krõmps, tumeda šokolaadi raja segu ja porgandikook - need toitumisbatoonid on rikas kiudainete, valkude ja antioksüdantide poolest, kuid samas madala rasvasisaldusega ning gluteeni-, soja- ja meierei. Krõbistatud riisist, looduslikest magusainetest, kuivatatud puuviljadest, pähklitest ja muudest looduslikest koostisosadest valmistatud vegan suupistebatoonid sisaldavad 150 kuni 170 kalorit.

4. Stonewalli särk

Suupisteid, kes tahavad närida, on see loomapõhine tõmblev alternatiiv kaheksa suurepärase maitsega, ulatudes metsikust ja vürtsikast kuni originaalse mahedani. Sojast ja suussulavast hulgast vürtsidest valmistatud portsjon sisaldab umbes 165 kalorit ja sisaldab üle 12 grammi valku ja vähemalt 3 grammi kiudaineid.

5. Stretch Islandi puuviljaribad

Laste lemmikuks on need veganist valmistatud puuviljasuupisted seitsmes maitses ja valmistatud puhtast puuvilja- ja mahlakontsentraadist. Iga riba sisaldab ainult 45 kalorit ja sisaldab pool portsjonit puuvilju. Hoidke mõnda neist kotis või autos, et anda oma lastele, kui värsked puuviljad pole valmis.

Veel maitsvaid vegan suupisteideid!