Tänaõhtusöök: lubja- ja sojaglasuuritud kana kanakapsaga-SheKnows

instagram viewer

Väike laimimahl, sojakaste ja ingver annavad kanarindadele Aasia löögi.

Laimi ja soja glasuuritud kana kapsaga

Kui ma näen mis tahes roa koostisosadena sojakaste, ingver, seesamiõli või kammkarbid, mõtlen kohe aasiapäraselt. Ma mõtlen ka kohe, et "nami!" Nii et loomulikult olen alati pardal alati, kui need koostisosad on retseptis loetletud. See kana retsept pärit Tõeliselt lihtne polnud teisiti. Magus pruun suhkur ja sojakaste kombineerituna annavad ingveri jaoks kana jaoks veetleva teriyaki kastme, seesamiõli ja kammkarbid muutsid tavalise vana kapsasalati Aasia salatiks, mis oleks maitsev iseenesest või pool. Kes teadis, et teriyaki kana valmistamine on nii lihtne? Mina kindlasti mitte. Aga nüüd, kui ma tean, kui lihtne see on, võite kihla vedada, et teen seda uuesti.

rachael-ray
Seotud lugu. Rachael Ray Tai chili-glasuuritud lõhe saab sellest üllatavast lisandist oma maitse

Laimi ja soja glasuuritud kana kapsaga

Koostisosad:

  • 3 spl tumepruuni suhkrut
  • 2 supilusikatäit sojakastet
  • 1 laimi mahl
  • 4 kanarinda
  • 1 (8 untsi) kott kapsasalatisegu
  • 4 sibulat, õhukeselt viilutatud
  • click fraud protection
  • 1 supilusikatäis riivitud ingverit
  • 1 supilusikatäis rapsiõli
  • 1 tl seesamiõli

Juhised:

  1. Kuumuta ahi 400 kraadini F.
  2. Sega 9 x 13 küpsetusnõus kokku suhkur, sojakaste ja kolm supilusikatäit laimimahla; lisa kana ja keera karvkatteks. Röstitud, nahk allapoole, umbes 10 minutit. Pöörake kana nahaga ülespoole ja jätkake küpsetamist veel 15-20 minutit, aeg-ajalt praadides.
  3. Kana küpsetamise ajal visake kokku kapsasalatisegu, kammkarbid, ingver, rapsiõli, seesamiõli ja ülejäänud laimimahl. Serveeri koos kanaga.

Muud Aasia retseptid

Eva kana- ja kašupähklisalati mähised

Kogi hot dogid

Suhkruherne ja vesikressi salat seesami vinegretiga