Näputoit on lastega alati hitt ja annab teile uut õhtusöögi inspiratsiooni, kui tavalised vegantoidud tunduvad tavalised. Serveeri sel nädalal õhtusöögiks neid täidisega beebikartuleid koos erinevate vegan -eelroogadega.
Seotud lugu. Vegan lihavõttemenüü
Täidetud beebipunased kartulid
Teeb 16
Koostisosad:
- 8 väikest punast beebi kartulit
- 1/4 tassi peeneks hakitud rohelist sibulat
- 1/4 tassi peeneks hakitud oliive
- 1/4 tassi piimavaba hapukoort või tavalist jogurtit
- 2 supilusikatäit peeneks hakitud värsket peterselli
Juhised:
- Keeda kartulid suures potis soolaga maitsestatud vees, kuni need on pehmed, umbes 15 minutit.
- Nõruta ja lase jahtuda.
- Vahepeal ühendage keskmises kausis roheline sibul, oliivid ja hapukoor.
- Lõigake iga kartul risti pooleks ja lõigake iga poole põhjast väike viil, nii et pooled saaksid veeremata püsti tõusta.
- Kasutage melonipalli abil iga kartuli keskosa, jättes 1/4-tollise lihapiiri.
- Pane eemaldatud kartuliliha kaussi rohelise sibula seguga ja puderda kokku (kui segu on kuiv, lisa veel hapukoort).
- Täida iga kartuli pool rohelise sibula seguga. Aseta pooled serveerimisalusele ja kaunista peterselliga. Serveeri kohe.
Lapsesõbralikumad vegan suupisted
Vegan pasta salati retsept
8 hõlpsasti pakutavat vegan-reisisuupistet
Lapsesõbralikud vegan lõunakastide retseptid