Söömine on väga dünaamiline kogemus. Teatud toitudel on ilmsed eelised ja puudused, kuid mõnedel on näidatud üsna veidraid kõrvaltoimeid ja ajalugu, millel pole sageli toitumisega mingit pistmist.
Paljudele meist on söömine rohkem kui keha nõue; see on sõprade ja perega nautimise ja kogunemise aeg. Muutke oma toiduvalik veelgi lõbusamaks, õppides huvitavaid fakte populaarsete toitude kohta.
1
Hoiatus: võib sisaldada dünamiiti
Me kõik teame, et paljudel inimestel võivad maapähklite suhtes tekkida tõsised allergilised reaktsioonid. Nende võimu saab aga viia täiesti uuele, antud juhul tuumaenergia tasemele. Ilmselt sisaldab dünamiit nitroglütseriini, mis on valmistatud glütseroolist. Glütserool on maapähkliõli põhikomponent. Kuidas me teeme maapähkliõli? Ma arvan, et näete, kuhu ma sellega lähen. Neile, kes on maapähklite suhtes allergilised, on veel üks põhjus dünamiidi vältimiseks.
2
Unistab õunamahl
Paljud inimesed vannuvad, et kui nad tarbivad õunamahla hilisõhtul, on neil äärmiselt eredad ja selged unenäod. Selle taga olev teadus on aga pisut ebakindel. WebMD andmetel suurendab hilisõhtul kõike söömine ainevahetust ja stimuleerib aju aktiivsemaks muutuma, mille tulemuseks on rohkem animeeritud unenägusid. Miks siis õunamahl? Võimalik, et õunamahla unenäo nähtus on pelgalt platseeboefekti kehastus.
3
Šokolaadiga kaetud ämblikujalad
Toidu- ja ravimiamet lubab teie toiduga juhtuda teatud jämeduse, enne kui nad seda ohtlikuks peavad. Toidu töötlemine on keeruline ja kui FDA oleks liiga range, märgitaks liiga palju toitu vastuvõetamatuks. Kahjuks ei muuda need teadmised meie toitu atraktiivsemaks. Kuuldavasti on keskmine šokolaad baar sisaldab umbes kaheksa ämblikujala. Hoiduge libliksõrmede roomamisest.
4
Kõige romantilisem kala meres
Selle taga olev teadus on natuke sirgjoonelisem. On teada, et austrite regulaarne tarbimine suurendab dopamiini taset, mis suurendab libiido nii meestel kui naistel. Dr Nicholas Perricone selgitab, et „austrid on äärmiselt tsingirikkad, mis on testosterooni tootmiseks hädavajalikud tervisliku sperma säilitamine. " Paistab, et mereandide õhtusöök kahele võib olla romantilisem kui oodatud.
5
Kiivi ajalugu
Kes ei armasta kiivi? See on magus, väike ja toitev. Kummalisel kombel läks suur osa sellest viljast iidsetel aegadel raisku, sest pruun kate katkestas inimesi. Teoreetiliselt kulus aastaid, enne kui inimesed lõpuks vilja lahti lõid ning avastasid selle ahvatleva värvi ja maitse. Kiivid mitte ainult ei sisalda palju E -vitamiini, folaate ja kaaliumi, vaid õpetavad meid raamatut mitte kunagi hindama selle kaane järgi.
6
Punane vein paneb sind kauem elama
Uuringud aastal arutatud Meditsiiniuudised täna arvata, et kahe kuni seitsme klaasi veini joomine nädalas võib vähendada depressiooni riski ja kaitsta südamehaiguste eest. Samuti on tõestatud, et punane vein sisaldab vananemisvastaseid omadusi, kaitseb aju insuldikahjustuste eest ja parandab isegi kopsufunktsiooni. Kuigi see on suurepärane uudis, on oluline meeles pidada, et need eelised kehtivad ainult mõõduka veini tarbimise korral.
7
Kookosvesi võib teie veenidest läbi voolata
Kookosvesi on teadaolevalt imeliselt niisutav, kuid kas teadsite, et seda kasutati kunagi vereplasmana? Saalomoni Saarte eriolukorras otsustas arst infundeerida patsiendi kookosveega, kuna IV soolalahus oli puudulik. Kõige šokeerivam osa? See oli edukas! Selle kasutamise põhjuseks on see, et kookosvesi on steriilne ja optimaalse pH -ga, mida saab kasutada vereplasma lisandina. Siiski tuleb märkida, et kookosvee elektrolüütide koostis takistab selle regulaarset kasutamist.
Söömisel on palju enamat, kui esmapilgul paistab. Nagu poleks toit alguses huvitav, võime nüüd kõik veelgi rohkem lummatud olla.
Lisateavet toidu kohta
10 Šokeeriv kiiresti toidu faktid
KAVA: Kas tervislik toit võib olla teie jaoks halb?
Parimad toidud…
