Aeglase pliidiga teriyaki kana - SheKnows

Veetke köögis vaid üks tund, valmistades viis aeglase pliidi sügavkülmikut.

Teriyaki kana

Serveerimise suurus 4-5

Koostis:

• 1 kuni 1-1/2 naela kondita, nahata kanarinda
• 1/2 tassi teriyaki kastet
• 2 supilusikatäit sojakastet
• 2 küüslauguküünt, hakitud
• 1/4 tl ingverit
• 1/3 tassi pruuni suhkrut
• 1 tass kanapuljongit (või 1 tass vett puljongiga)
• 1/2 tl sibulapulbrit
• 2 supilusikatäit maisitärklist (ärge lisage külmutuskotti)

Kirjutage kotile: Küpseta madalal kuumusel 4-5 tundi või kõrgel 2-3 tundi. (Soovitan küpsetada madalal kuumusel, sest see küpseb kiiresti.) Umbes 30 minutit enne serveerimist eemaldage kana, lisage maisitärklis ja segage hästi. Lülitage aeglane pliit kõrgele ja laske kastmel pakseneda. Enne serveerimist lisage kana tagasi.

Juhised:

1. Lisage kõik koostisosad sügavkülmikusse, välja arvatud maisitärklis.

Rohkem sööki oma viiepäevase toiduplaani jaoks

Lisamärkmed

• Mida täiuslikum on aeglane pliit, seda kauem kulub toidu valmistamiseks.
• Ametniku sõnul
  Crock-Poti veebisait, saate oma Crock-Potis külmutatud liha ohutult küpsetada. Kui teile see idee ikkagi ei meeldi, võite koti eelmisel õhtul külmikusse panna ja hommikuks tuleb liha sulatada.
• Ärge kunagi pange kilekotti aeglasesse pliiti. Toidu valmistamiseks visake sisu alati välja.
• Koti külmutamisel veenduge, et külmutatud tükike (parema sõna puudumisel) mahub hõlpsalt teie Crock-Pot'i.
• Üks lugeja soovitas panna õhtusöögid Crock-Poti vooderdistesse ja seejärel sügavkülmikotti.

Veel aeglastest pliitidest

Säästke köögis aega oma aeglase pliidiga
Kasutage oma aeglast pliiti maksimaalselt ära
Aeglase pliidi oskusteave

Seotud lugu. Kahe koostisosaga aeglase pliidi retsept, mis toidab mu perekonda terve nädala