Kas teie abielu olla tervisele kahjulik? Postmenopausis naistel võib vastus olla jaatav.
A Uuring 79 000 menopausijärgsel naisel Ajakiri Naiste tervis leidis, et abielunaiste tervisenäitajad olid kehvemad kui lahutatud naistel.
Naistel, kes abiellusid või abiellusid sarnase suhtega pärast menopausi, suurenes kehamassiindeks (KMI) ja alkoholi tarbimine võrreldes vallalistega. Lahutus oli seotud madalama KMI ja vööümbermõõduga, samuti dieedi ja kehalise aktiivsuse paranemisega võrreldes abiellujatega.
Veel: Koos elamine võib olla parem kui abiellumine
Parem enesehooldus üksi olles?
Shoshana Bennett, Ph. D., rääkis California kliiniline psühholoog Ta teab et tulemused teda ei üllataks. Ta on harjutanud kolm aastakümmet ja 62 -aastaselt kuulub uuritud naiste vanuserühma.
"Anekdoodiliselt öeldes on minu menopausijärgsete klientide ja sõpradega lahutus neid hästi teeninud," ütles ta. "Kui lapsed on tavaliselt kodust väljas, pakub abielu lõpetamine sellele naisele vabadust keskenduda ainult enda omadele tervist ja naudingut, selle asemel et hoolitseda ka abikaasa soovide ja vajaduste eest, mis sageli kulus eesõigus. "
Bennett on märganud, et naised, kes pole abielus, kipuvad enda eest paremini hoolitsema. "Kui teda kasvatatakse emotsionaalselt, vaimselt ja füüsiliselt, on mõistlik, et tema keha reageerib nendel positiivsetel viisidel," lisas Bennett.
Fran Walfish, Psy. D., Californias asuv pere- ja suhetepsühhoterapeut, ütles, et menopausijärgses eas naiste abiellumise või lahutuse tervisemuutus on üllatav võrreldes varasemate uuringute ja tulemustega. Praegu on aga mitmeid kultuurilisi tegureid, mis võivad aidata uusi järeldusi selgitada.
Veel: Vähem paare valib enne sõlme sidumist koos elamise
"Abieluasutuse olukord on muutunud," ütles Walfish Ta teab, märkides täna suuremat lahutuste määra.
"Naised ootavad oma partneritelt paremat suhtlemist ja tahavad oma vajaduste, soovide ja soovide väljendamisel kaasa rääkida," ütles ta. Ta ütles ka, et paljud inimesed ei ole tervislike suhete jaoks suhtlusoskustega hästi varustatud. Nii nagu mõned mehed puutuvad kokku pikaajalise stressiga ja hoiavad emotsioone sees, võib sama juhtuda ka naistega. See võib põhjustada rahulolematust ja lahutust.
“Näen regulaarselt patsiente, kes kurdavad kõhuvalu, ärritatud soole sündroomi, peavalu ja mitmesugused haigused, mida arstid sageli leiavad, on psühholoogiliselt juurdunud, ”ütles Walfish märkis. "On õiglane oletada, et äärmise stressi korral, häbeliku temperamendi ja tagasihoidliku suhtlusstiiliga võivad tekkida tõsisemad tingimused."
Veel: 5 märki, et olete alustavas abielus, mis ei pruugi ajaproovile vastu pidada
