Mis tahes kehaosast tulev veri on tavaliselt signaal, et midagi pole korras ja meie igemed ei erine. Paljud inimesed märkavad, et nende igemed veritsevad harjamise või hambaniidi kasutamise ajal, isegi kui nad teevad mõlemat nii sageli kui soovitatud. Kuigi see võib olla lihtne, näiteks liiga kõva harjamine, võib see olla ka märk millestki tõsisemast. Kuid mis põhjustab meie igemete veritsemist ja kas saame midagi ette võtta, et seda ei juhtuks?
Selle väljaselgitamiseks vestlesime hambaarstidega, kes jagasid põhjuseid, miks meil võivad olla valusad, hellad ja veritsevad igemed, ning kuidas probleem lahendada enne, kui see süveneb.
Miks igemed veritsevad?
Dr Jon Marashi, Los Angeleses asuva kuulsuste, nagu Pink, Tom Hanks ja Ryan Seacrest, hambaarsti sõnul igemete veritsemise peamine põhjus on lihtsalt "halb suuhügieen". Kahjuks võib see kiiresti viia igemepõletik Ta räägib SheKnowsile, et need on põhjustatud katu ja hambakivi kogunemisest hammastele ja igemete ümber, aga ka muudest probleemidest, nagu halb hingeõhk, igemete langus ja isegi luukadu ja lahtised hambad.
Kuid lisaks hügieenile võivad igemed veritseda ka halvasti istuva hambarestaureerimise tõttu, nt kroonid või täidised, suitsetamis- ja tubakatooted või mõned krambihoogude raviks kasutatavad ravimid, Marashi lisab.
Veel: 10 asja, mida järgmisel hambaarstivisiidil küsida
Samamoodi ütleb hambaarst dr Jennifer Silver ettevõttest Macleod Trail Dental SheKnowsile, et meie igemed võivad veritseda, kuna neid ärritab miski – sageli "bakteritega täidetud tahvel." Ta selgitab ka, et põhjus, miks igemed harjamise või hambaniidi kasutamise ajal veritsevad, on see, et igemed, nagu ka meie ülejäänud keha, veritsevad, kui need muutuvad. põletikuline või ärritunud.
Kuidas saaksime oma igemete veritsemist peatada?
Eelkõige ütleb Marashi, et selleks, et aidata meie igemetel verejooksu peatada, peame parandama oma suuhügieeni – ja see hõlmab enamat kui lihtsalt kaks korda päevas harjamist ja hambaniidi kasutamist. Ta rõhutab, et hambakatu ja hambaniidi kasutamise tagamiseks tuleb kasutada õiget tehnikat. Hammaskivi kogunemine eemaldatakse hammastelt korralikult ja hoiab teie toitumist tervislikuna, piiratud suhkru ja palju köögiviljad.
Dr Samuel Low, hambaarst ja Biolase hambaarst, ütleb, et õige harjamise viis on mitte ainult hamba harjamine, vaid ka harjamine igemepiirist ja selle all, et baktereid saab "häirida ja eemaldada". Ta lisab, et iga kord, kui me oma hambaid peseme, peaksime võtma vähemalt kaks minutit, kuid keskmine inimene peseb ainult 32 sekundit.
Paljud inimesed võivad ka menstruatsiooni või raseduse ajal näha igemete muutust. Kui märkate, et teie igemed veritsevad sel ajal rohkem, ei ole te üksi, sest lisaverejooksu põhjuseks võivad Marashi sõnul olla hormonaalsed muutused. Samamoodi ütleb Low, et mõned inimesed võivad saada "raseduse gingiviiti", mis tavaliselt juhtub esimesel trimestril, kuna suurenenud hormoonide tase põhjustab igemetesse rohkem verevoolu.
Veel: Miks on nii oluline hoida oma hambaemaili tervena?
Kuigi Silver nõustub, et hormonaalsed muutused võivad teie igemed pisut tundlikumaks muuta, ei tohiks ta siiski märgata suurt erinevust lihtsalt sellepärast, et teil on menstruatsioon või rasedus.
Hea uudis on see, et kui teil on veritsevad igemed, siis Silveri sõnul ei tähenda see, et oleks liiga hilja oma suuhügieeni parandada, kasutades hambaniiti ja harjates üks kord hommikul ja üks kord õhtul. Silver lisab ka, et meie regulaarsed hambapuhastused suudavad hambakatust omamoodi harjamise teel lahti saada ja hambaniidi kasutamine ei aita, seega on oluline käia hambapuhastusel kord iga kuue järel kuud.
