Gluteenivaba kalkuniliha võileiva makeover-SheKnows

instagram viewer

Mis puutub tervist, maitset ja valmistamise lihtsust, siis maitsva lõuna- ja õhtusöögi nimekirjas on kalkunivõileivad. Kui järgite gluteenivaba dieeti, võivad kalkunivõileivad olla teie iganädalase söögiplaani rahuldavaks osaks ja võivad isegi saada üheks teie lemmikuks gluteenivabast retseptist. Maitsev maitsestatud kalkun, juustud, võileivatäidised ja gluteenivabad leivad pakuvad teile palju suussulavat gluteenivaba kalkunit võileiva retseptid. Siin on mõned näpunäited ja retseptid, kuidas anda oma kalkunivõileivale gluteenivaba makeover.

martha stewart
Seotud lugu. Martha Stewart jagas just lihtsat itaalia retsepti, mis aitab teil suvisest toiduvalmistamise madalseisust välja tulla
Türgi võileib

Näpunäiteid maitsvate gluteenivaba kalkunivõileiva retseptide kohta

1Külastage deli vahekäiku

Paljud supermarketite delikatessid pakuvad erinevaid viilutatud kalkunit, sealhulgas päikesekuivatatud tomatit ja purustatud musta pipart. Küsige kalkunilt etikette, et veenduda, et tooted on gluteenivabad. Kui tunnete muret teiste gluteeni sisaldavate toodetega ristsaastumise pärast, valige pakendatud viilutatud kalkun söögikojas. Mõne kaubamärgi etiketil on märge “gluteenivaba” või “allergiavaba”.

click fraud protection

2Olge seiklushimuline gluteenivaba leivaga

Kui teil on oma praeguse gluteenivaba leivaga igav, vahetage see välja gluteenivaba leiva vastu, mida te pole kunagi proovinud, või külastage kohalikku pagariäri värskelt küpsetatud gluteenivaba pätsi vastu. Proovige gluteenivaba hapuoblikat, gluteenivaba rosinaleiba, seemnetega gluteenivaba leiba, gluteenivaba focacciat ja gluteenivabu rulle.

3Vaadake juustu

Puuduvad vabandused igavatele gluteenivabadele kalkunivõileibadele koos toidupoes pakutava maitsva juustuvalikuga. Havarti till, piparmünt, Manchego, Šveits ja provolone on mõned paljudest juustuvalikutest, mida saate oma võileiva sisse panna. Proovige igal nädalal uut juustu. Kuigi juust on oma olemuselt gluteenivaba, lugege enne ostmist alati etikette.

Kui teil on hiljuti diagnoositud tsöliaakia, peate võib -olla vältima juustu ja muid piimatooteid, kuni teie sooled paranevad. Enne juustu lisamist oma dieeti pidage nõu oma arstiga.

4Nautige maitsvate võileivatäidistega

Kalkuniviil kahe leivaviilu vahel on igav, kuid gluteenivaba kalkunivõileib uhkeldab maitsekalt täidised, nagu karamelliseeritud sibul, õunaviilud, wasabi-majonees või värsked ürdid, on gluteenivaba eine põnevil umbes. Mõtle kaugemale tavalisest majoneesist, sinepist ja salatilehest ning mine julgelt täidisega täidiste juurde. Boonusena annab võileiva kiht köögiviljade, lehtköögiviljade või värskete puuviljadega oma võileivale maitsva toitva tõuke.

Gluteenivaba kalkunivõileiva retseptid

Gluteenivaba Itaalia Türgi sula

Gluteenivaba Itaalia Türgi sula

See ülim gluteenivaba mugavustoit, see gluteenivaba kalkuniliha sisaldab päikesekuivatatud tomateid, Kalamata oliive, basiilikut ja provolone juustu paksul gluteenivaba focaccia viilul.

Gluteenivaba Türgi võileib murakate ja meega

Gluteenivaba Türgi võileib murakate ja meega

See gluteenivaba retsept on inspireeritud suve magusatest maitsetest. Murakad, mesi, feta ja spinat tõstavad tavalise gluteenivaba kalkunivõileiva ainulaadseks ja salatistiilis toiduks.

Gluteenivaba kalkunipipraga võileib roheliste tšillidega

Gluteenivaba kalkunipipraga võileib roheliste tšillidega

Kui otsite gluteenivaba kalkuniliha võileiba, mis teid keskpäeva madalseisust välja ajab, siis see on see. Kihistatud pipraga ja tervete roheliste tšillidega saate iga suutäiega maitsva kuumuse.

Veel gluteenivabu retsepte

Quinoa retseptid: gluteenivaba ja lihtne
Gluteenivabad BBQ retseptid
Kuidas muuta retsept gluteenivabaks