Mõnda PMS-i sümptomit ei tohiks kunagi ignoreerida.
Paljud naised on menstruatsioonieelsete sümptomitega tegelenud juba teismeeast saati, kui menstruatsioon algas. Enamasti saame kergete krampide, peavalude ja väsimuse maha raputada, kui poputame Midolit, pöördume varakult sisse ja tuletame meelde, et meie igakuine piinamine saab mõne päeva pärast läbi. Kuid on mõningaid sümptomeid, mida võime PMS-iga seostada, mis ei ole normaalsed ja nõuavad günekoloogi külastamist.
Rääkisime kahe naisega tervist eksperdid, kes kaalusid kuut tavalist PMS-i sümptomit, millest neli võivad olla murettekitavad.
1. Märgistamine perioodide vahel
Kui märkate aeg-ajalt, võib see olla füüsilise või emotsionaalse stressi normaalne tagajärg, ütleb doktor Sherry Ross, OB-GYN ja naiste terviseekspert. Providence'i Saint Johni tervisekeskus Californias Santa Monicas. Aga kui teil esineb kolm või enam kuud ebaregulaarset ja tugevat määrimist, ütleb Ross, et see on oluline aeg oma tervishoiuteenuse osutaja, et näha, kas see on tingitud hormonaalsest häirest, sugulisel teel levivast infektsioonist või muust orgaanilisest haigusest põhjus. Üldiselt ei ole menstruatsiooni vaheline määrimine PMS-i tavaline ega tavaline sümptom.
2. Äärmuslik väsimus vahetult enne menstruatsiooni ja ovulatsiooni ajal
PMS-i sümptomid algavad üks kuni kaks nädalat enne menstruatsiooni, ütleb Ross, ja emotsionaalsed muutused, nagu meeleolu kõikumine, depressioon, nutuhood, ärrituvus ja ärevus, on kõige levinumad sümptomid. Füüsiliste muutuste hulka kuuluvad puhitus, rindade hellus, kaalutõus, söögiisu ja akne. Kuigi mõned seda tüüpi sümptomid võivad põhjustada äärmist väsimust, ei ole Rossi sõnul see PMS-i tüüpiline sümptom ja seda tuleks arutada oma tervishoiuteenuse osutajaga. Dr Gerardo Bustillo sõnul ei ole ovulatsiooniga seotud äärmuslik väsimus tüüpiline. Orange Coast Memorial Medical Center Californias Fountain Valley's, kes ütleb, et peaksite külastama arsti, et hinnata aneemiat või kilpnäärme talitlushäireid.
Veel: 6 märki, et võite olla hädas viljatusega
3. Muljumise tunne kõhus
See on menstruaalkrampidega seotud tavaline sümptom, kuid kui see on tõsine, peaksite külastama oma arsti.
4. Iiveldus
Jällegi, kui kõik muu on asjakohane, ei ole kerge iiveldustunne ja toidust väljalülitumine enne menstruatsiooni põhjust ärevuseks. "[See on] normaalne sümptom, välja arvatud juhul, kui see ei kao koos menstruatsiooniga või sellega ei kaasne palavik, kõhulahtisus, kaalulangus või tugev kõhu- või vaagnavalu," ütleb Bustillo.
5. Depressioon või kurbus
Hea uudis kõigile, kes ei saa oma perioodidel eluaegse filmiga samas ruumis olla: Ross ütleb emotsionaalsed muutused, nagu meeleolu kõikumine, depressioon ja nutuhood, on täiesti tavalised ja normaalsed sümptomid PMS-ist. "Niikaua kui need emotsionaalsed sümptomid on elustiili muutustega juhitavad ega mõjuta teie tööd ega isiklikku elu, ei ole need muret tekitavad, " ütleb Ross.
6. Gaasi- ja seedimisprobleemid
Jällegi on menstruatsiooni ajal tavaline puhitus ja gaasid, kuid Bustillo ütleb, et kui see nii ei ole menstruatsiooniga taandub või sellega kaasneb palavik, tugev valu või kõhulahtisus, pöörduge oma arsti poole NII PEA KUI VÕIMALIK.
Kui teil on äärmuslik PMS, võite olla üks kahest protsendist naistest, kellel on diagnoositud premenstruaalne düsfooriline häire (PMDD).
„Patsiendid, kes kannatasid menstruatsioonieelse nädala jooksul vähemalt viie füüsilise ja käitumusliku sümptomi all mille sümptomid taanduvad mõne päeva jooksul pärast menstruatsiooni algust, võib klassifitseerida PMDD-ks," Bustillo ütleb. "Samuti on oluline dokumenteerida, et need sümptomid on esinenud suurema osa eelmisest aastast. Esmavaliku ravi hõlmab selektiivsete serotoniini tagasihaarde inhibiitorite (SSRI) kategooria ravimeid, mida kasutatakse ka depressiooni ja ärevuse korral. Suukaudsed rasestumisvastased vahendid võivad samuti olla kasulikud. Meditsiiniline ravi on PMDD jaoks üldiselt üsna tõhus.
Veel:Uus teenus toob PMS-i hoolduspaketi otse teie ukse taha
PMS-i puhul on oluline ka vanus. "Vananedes on tööst, abielust, lastest, lahutusest, hormonaalsetest muutustest ja haigustest tingitud stressirohkeid tegureid," ütleb Ross. "30ndates eluaastates naistel võib neid elustiili mõjutavaid tegureid vähem olla ja nad saavad oma PMS-i sümptomeid juhtida elustiili ja käitumise muutuste kaudu. 40ndates eluaastates naisi võib mõjutada rohkem neid elu stressitekitajaid ja neil võib olla keerulisem oma PMS-i sümptomitega toime tulla.
Hormonaalne tasakaalutus, mis Rossi sõnul hakkab haripunkti jõudma vahemikus 45–55, lisab samuti segadust selle üle, kas PMS-i sümptomid on tegelikult PMS-i või on seotud perimenopausiga. "Tervishoiuteenuse osutaja võib olla parim allikas, et mõista täpselt, mis on teie sümptomite põhjus, ja teada, milliseid ravimeid soovitatakse," ütleb Ross. "Menopausi keskmine vanus on 51 aastat, nii et paljud selle aja jooksul toimuvad emotsionaalsed ja füüsilised muutused esindavad seda naise elu järgmist peatükki."
