Kui kõik seitse episoodi S-linn podcast - tagantpoolt tulnud meeskonnalt Seriaal ja See Ameerika elu - lasti välja 28. märtsil, see muutus kohe kohustuslikuks kuulamiseks.
Mis algas võimaliku mõrva uurimisena, muutus lõpuks uurimiseks John Brooks McLemore'i - ekstsentrilise antiikkellade restauraatori - elust. Woodstock, Alabama, või nagu ta sellele viitab “Paska linn”. Kuna saatejuht ja reporter Brian Reed avastas McLemore'i mineviku osi, sai ilmselgeks, et McLemore tegeles mõnega tõsine vaimne tervis küsimusi.
Kuulates podcasti ajakirjanikuna, bioeetikuna ja inimesena, kellel on oma vaimse tervise probleemid, jäi mulle palju küsimusi, sealhulgas - Voxi Aja Romano tõstab - kas seda oleks pidanud üldse tegema.
Selleks, et paremini mõista vaimse tervise võimalikke tagajärgi S-linn, Ma rääkisin mitme piirkonna spetsialistiga sellest, kuidas saade vaimuhaigusi käsitles ja peamised äravõtmised.
HOIATUS: SPOILERID EES
1. Enesetapu ähvardusi tuleks tõsiselt võtta
Kuulajad saavad kiiresti teada, et podcast räägib tegelikult surmast, kuid mitte lahendamata mõrvast, nagu meid esialgu uskuma hakati. McLemore'i enesetapp oli šokeeriv, kuid mitte täiesti ootamatu, isegi arvestades piiratud teadmisi, mis meil publikuna tema vaimsest seisundist etenduse hetkel olid.
Pilguheit McLemore'i meeltesse, samuti tema sõbra/poja kuju Tyler Goodsoni ja linnaametniku kaasamine (või selle puudumine) Boulderi terapeudi Gennifer Morley sõnul võib Faye Gamble ajendada mõnda inimest tõsisemalt suhtuma teiste enesetapuohtudesse. Colorado.
"John võttis enne oma surma palju meetmeid, mis näitasid tema enesetapumõtete tõsidust, sealhulgas avaldas need mõtted ja tunded laiale kogukonnale, kirjutades ja jagades enesetapukirja ning rääkides avameelselt, mida tema varaga pärast surma teha, ”ütles dr Danielle Keenan-Miller, UCLA psühholoogia kliiniku direktor. Ta teab. "On oluline, et taskuhäälingusaate kuulajad teaksid, et isegi kui keegi toob enesetapu esile juhuslikul või isegi humoorikal viisil, on oluline seda riski tõsiselt võtta."
Veel:Seriaal Loojate uus podcast S-linn Jätab teile tunded kõik tunded
Chicagos praktiseeriv kliiniline psühholoog dr Ryan Hooper arvas S-linn tegi tähelepanuväärset tööd, ühendades kuulajad podcastis arutatud isikutega, sealhulgas selle kohta, kuidas nad McLemore'i enesetapuga hakkama said.
"Raskus ja tõsidus, millega S-linn uurib Johni enesetappu ja leiab tasakaalu oma elu hindamise kohta, öeldes samas ka tema vaimse tervise võitluste tõsised tagajärjed, "rääkis Hooper. Ta teab. "Paljude podcastide alatoon on tema surma traagiline tulemus ja soov saada mitte ainult Johni mõista, vaid ka aidata."
2. Vajadus vaimse tervise parandamise järele on suur, eriti maapiirkondades
"Ma arvan, et vaimse tervise teenuste, hariduse ja toe puudumine kogu riigis räägib kurvast poliitilisest riigist, mis ei väärtusta inimeste aitamist nii palju kui võimalik," ütles Morley Ta teab.
Kui lugu peaks midagi muutma, loodab Morley, et see valgustab maapiirkondades vaimse tervise kättesaadavuse vajadust.
"Kui John õppis suuremas linnas kolledžis, sai ta mõningast tuge - kuigi see tema jaoks ei töötanud - ma kujutan ette, et ta oleks võinud rohkem pingutada, kui oleks olnud lähemaid võimalusi," märkis naine.
Keenan-Miller rõhutas, kui oluline on kaaluda terapeudi poole pöördumist telefoni või Interneti kaudu, kui elate piirkonnas, kus vaimse tervise teenused pole kergesti kättesaadavad.
Maapiirkondades praktiseerivatel terapeutidel on ka väljakutse potentsiaalselt oma kliente isiklikult tunda, mis võib kitsastes kogukondades ebaõnnestuda.
"Kui näete kedagi tehnoloogia kaudu eemalt, võivad teenuseid otsivad inimesed leida oma kogukonnaga mitteseotud isiku või kellegi, kes jagab nende konkreetset maailmavaadet," lisas Keenan-Miller.
Veel:S-linn Teeb podcastide jaoks seda, mida HBO tegi televisiooni jaoks
3. Vaimuhaiguste diagnoosimine on keeruline
Tegelikult pole olemas sellist asja nagu otsene vaimse tervise diagnoos. Iga inimene on mitmetahuline ja ainulaadne, omades erinevaid panustamiskogemusi, mis teeb ühe diagnoosi kõigile võimatuks. See oli kindlasti McLemore'i puhul.
"Diagnoos paneb meid sageli tundma, et asjad on mõistlikud, kui nad seda ei teinud," ütles Morley. "Johni elu, nagu teatatud, oli keeruline ja segane, nagu paljudel."
Ta jätkas spekuleerimist, et McLemore poleks tõenäoliselt tahtnud täielikku diagnoosi, ja arvestades tema maailmavaadet, poleks see teda nagunii päästnud. Kas see oleks siis kedagi aidanud? Nagu Morley ütles: "Kas meil kuulajatena või isegi perekonnana on õigus otsida diagnoosi inimesele, kes seda endale ei soovi?"
Hooper kiitis taskuhäälingusaadet selle eest, kuidas see McLemore'i seisundi keerukusega hakkama sai.
"Ma mõtlesin S-linn tegi tohutut tööd, kirjeldades Johni nii tema triumfides kui ka võitlustes, lisades samas konteksti, sealhulgas tema vaimse tervise diagnoosi ja enesetapu, ”ütles ta. "Me oleme inimesed ja seetõttu võivad meie kogemused vaimse tervise sümptomitest ja nende välimus teistele olla segadust tekitavad ja ebakindlad. S-linn on triumf kui reaalse esitlus kellegi vaimse tervise võitlustest, sealhulgas sellest, kuidas need mõjutavad teisi inimesi. ”
4. See võib panna inimesed tundma end vähem üksi
McLemore ei varjanud, et oli üksildane ja otsis kaaslast ning mida rohkem Reed oma minevikku süvenes, seda rohkem sai see ilmsiks.
"Me kuuleme, kuidas John räägib ausalt oma võitlustest oma kodulinnaga, kuid võis kuulda ka võitlusi tema hääles," ütles Hooper. „Seetõttu usun, et suutsime Johni mõista ja temaga suhelda… ning suudame ületada empaatiavõime. Üks parimaid ennustajaid, kes tunnevad kaastunnet mis tahes konkreetse võitluse või probleemi suhtes, on see, kas see mõjutab meid või kedagi, keda tunneme. Usun, et intiimne lugude jutustamine ja avatud raamatu lähenemine Johnile aastal S-linn võimaldab paljudel meist suhelda Johannesega. See seos võib tõsta teadlikkust, et aidata meil paremini mõista vaimse tervise häirega elamise keerukust ja väljakutset. ”
Veel: Lõuna tõelise kuritegevuse raamatud, mida lugeda kuni aastani S-linn Podcasti tilgad
Enesetapp on teine surmapõhjus teatud vanuserühmade hulgas ja üldine kümnes peamine surmapõhjus ning aastal Ainuüksi 2015, üle 16 miljoni ameeriklase koges tõsist depressiooni. See pole väike probleem.
5. Vaimse tervise probleemidega inimeste eest hoolitsemine või nende eest hoolitsemine on keeruline
Igaüks, kellel on olnud vaimse haigusega sõber või lähedane, teab, et lihtsat viisi „aidata” pole ja sageli on raske öelda, mida „aitamine” endast kujutab. Kas see tähendab sissesurumist, kui inimene tahab üksi olla? Kas see tähendab nende endi seatud piiride austamist? Ainus järjepidevus on see, et see pole kunagi lihtne.
"Ma hindan seda, et see näitas, et Johnil oli vabadus elada ja surra nii, nagu ta tahtis, hoolimata sellest, et see tekitas teistes inimestes ebamugavust - ilma neile tegelikult haiget tegemata," ütles Morley. "See on tõeline. Impulss inimeste päästmiseks nende elust võib olla pigem peegeldus selle kohta, kui ahastav see inimene meile on, mitte miski, millest nad tegelikult tahavad. ”
6. Õige vaimse tervise pakkuja leidmine on raske, kuid ülioluline
Nagu paljud inimesed, otsis McLemore kolledži ajal vaimse tervise ravi, kuid otsustas mitte seda jätkata, kui ei leidnud, et kogemus oleks rahuldav või kasulik. Terapeudi leidmine ei ole nagu üldarsti leidmine - muidugi on oluline, et oleksite mõlemaga rahul, kuid on erinevaid stiile erinevaid terapeute ja nii tähtis on leida endale sobiv (ja koos) sina.
"Me teame paljude uuringute põhjal, et ravi tulemuste üks olulisemaid tegureid on ravi kvaliteet suhted raviteenuse osutajaga, nii et õige inimese leidmiseks kulub sageli mitu katset, ”ütles Keenan-Miller ütles. "Raske on otsida ja loota ravile, kui inimene tunneb end depressioonis, kuid sõbrad ja perekond saavad seda protsessi hõlbustada, aidates tuvastada potentsiaalseid teenusepakkujaid."
Kui teie või keegi teie tuttav arvab end või teisi kahjustada, võtke ühendust Riiklik enesetapu eluliin telefonil 1-800-273-8255 või nende kaudu veebivestlusteenus.
