Taimetoitlased, lisage see retsept meie aasta kõige populaarsematest lihavaba esmaspäeva toitudest kohe oma retseptikarpi. Lihasööjad, isegi peate tunnistama, et need taimetoitlaste retseptid näevad jube head välja. Ja ma luban, et see ei tee haiget, kui jätate ühe söögikorra suure mahlase praadiga taldrikule. Selleks on alati teisipäevast pühapäevani.
10. Külm nuudli- ja bok choy salat koos maitsva seesamiseemnega
Ma ei tea, kuidas sinuga on, aga liha oleks minu jaoks viimane asi suure kausiga Aasia inspireeritud udoni nuudlid minu ees.
9. Maisi ja kinoa täidisega poblano paprika
koriandrikreemikastme retsept
Teil on oma valk ja köögiviljad ühes väikeses koguses täidisega pakend. Lisage koriandrikreemi tilk ja buum, see roog on ülimaitsev.
8. Porgand ja lehtkapsas praadida riisi retsept
Kuigi ma tunnistan, et lehtkapsas ei pruugi olla minu lemmik, on see siin selgelt lemmik, nagu on tõestatud praadida koha number kuus.
7. Cajuni inspireeritud seitan nachose retsept
Kui te pole kunagi seitanit proovinud, siis need lihata nachod on hea koht alustamiseks.
6. Bok choy ja quinoa salat edamamega
ja vürtsika soja-ingverikastme retsept
Pole üllatav, et kinoa esineb selles nimekirjas mitu korda. See on imeline, ülitoitev ja maitsev teravili ning selles on see täiuslik bok choy salat.
5. Röstitud brokkoli, küüslaugu ja cheddari supi retsept
Pidage vastu soovile seda puistata juustunud röstitud brokkolisupp peekoniga. Kui vaja, kasutage faksi (teate… võltspeekonit).
4. Quinoa, avokaado ja röstitud punase pipra hummuse mähiste retsept
Rohkem kinoa, rohkem südamlikku headust. See mähkima on täis palju maitsvaid koostisosi.
3. Pannilille lillkapsa ja suvikõrvitsa hash munadega retsept
ma tahan seda panni hash hommikusöögiks ja seejärel hommikusöögiks-õhtusöögiks. Kõik samal päeval. Vaadake neid täiuslikult küpsetatud mune.
2. Ramen nuudlid tempehi ja vürtsika maapähklikastme retseptiga
See ei ole ramen nuudlikauss oma ülikooliajast.
1. Täidisega suvikõrvits maitserohelise, mandli ja tomatikastme retseptiga
Teate seda aastaaega, mil teie aed on täis suvikõrvits? Olete teretulnud.
Paljude suurepäraste retseptide jaoks, nagu meie Lehekülg Facebookis.
Veel lihavaba esmaspäeva retsepte
Kreemjas caprese spagetid
Kikerhernes ja bataatkäepirukad vürtsika piparmündikastmega
Garlicky lääts ja lehtkapsas täidisega portobello seened
