4 rohelist retsepti Püha Patricku päevaks - SheKnows

Siin jagame nelja lõbusat ja lihtsat "rohelist" retsepti Püha Patricku päevaks. Ülilihtne rohelise tee jäätis, troopilisest mojitost inspireeritud guacamole, terav sidrun ja parmesaniga röstitud spargel ning kreemjas spinatipurk. Kõigile on midagi nautida.

Seotud lugu. Giada De Laurentiisi pisikesed pitsad on vastupandamatult armsad ja maitsvad

Siin on neli lõbusat viisi, kuidas püha Patricku päeva puhul rohelist süüa. Need retseptid pole mitte ainult rohelised, vaid ka ülilihtne valmistada. Kasutage neid retsepte oma väikeste päkapikkude lõbustamiseks või olge lihtsalt loov ja lisage oma keerdkäike.

Kreemjas rohelise spinati kastmise retsept

Teenib 6-8

Inspireeritud Knorr

Koostis:

• 1 pakend (10 untsi) külmutatud hakitud spinatit, keedetud, jahutatud ja kuivatatud
• 1 konteiner (16 untsi) hapukoort
• 1 tass majoneesi või kerget majoneesi
• 1 pakend Knorri köögiviljade retseptisegu
• 1 purk (8 untsi) vesikastaneid, nõrutatud ja tükeldatud (valikuline)
• 3 rohelist sibulat, õhukeselt viilutatud
• Magus paprika kaunistamiseks (valikuline)

Juhised:

1. Segage kõik koostisosad ja jahutage 2 tundi, et maitsed saaksid areneda.
2. Serveeri koos oma lemmiklaastude, röstitud leiva või kreekeritega.

Sidrun Parmesan-röstitud spargel retsept

Teenib 6

Koostis:

• 2 naela värsket orgaanilist sparglit
• 1 sidrun, pooleks lõigatud
• 2 supilusikatäit ekstra neitsioliiviõli
• Meresool, millele lisandub piserdamine
• Värskelt jahvatatud musta pipart
• 1/2 tassi värsket riivitud Parmesani juustu

Juhised:

1. Kuumuta ahi 400 kraadini F.
2. Eemaldage sparglite karmid otsad ja asetage küpsetusplaadile. Nirista peale 2 sl oliiviõli, seejärel viska spargel täielikult katma. Laota spargel ühe kihina laiali ning puista ohtralt soola ja pipraga. Rösti sparglit 25 minutit, kuni see on pehme, kuid siiski krõbe.
3. Võta ahjust välja ja pigista spargli pealsete peale värsked sidrunipoolikud. Puista peale värsket Parmesani juustu ja serveeri soojalt.

123 lihtne rohelise tee jäätise retsept

Teenib 6

Inspireeritud kõik retseptid

Koostis:

• 3 tassi kvaliteetset vanillijäätist
• 1 supilusikatäis matcha rohelise tee pulbrit (võib leida Aasia turgudel ja mõnedes toidupoodides)

Juhised:

1. Suures kausis lisage jäätis ja laske sel piisavalt sulada, et see oleks pehme. Lisage rohelise tee pulber ja segage väga hästi. Katke ja asetage tagasi sügavkülma, kuni see on kindel.
2. Kalla serveerimisnõudesse ja serveeri kohe.

Troopilise mojito guacamole retsept

Saagis umbes 3 tassi

Koostis:

• 1 avokaado, poolitatud, kivideta ja püreestatud
• 1 küps mango, kooritud, kivideta ja kuubikuteks lõigatud
• 1 väike punane sibul, hakitud
• 1/4 tassi peeneks hakitud värskeid koriandrilehti
• 1 tl värsket münti, peeneks hakitud
• 1 jalapeño pipar (vars ja seemned eemaldatud), hakitud
• 2 supilusikatäit värsket laimimahla ja 1 tl värsket laimikoort
• 1 supilusikatäis kookosõli
• 1/2 tl jämedat soola

Juhised:

1. Segamisnõusse lisage kõik koostisosad, segage hästi ja jahutage vähemalt 1 tund.
2. Serveeri tortillalaastudega.

Rohkem puhkusest inspireeritud retsepte

Shamrock Shake'i retsept
Cinco de Mayo retseptid igaks juhuks
4. juuli magustoidu retseptid