Carol elab osariigi kaguosas. Tema ema Jean elab põhja pool, hea ilma korral hõlpsalt viietunnise reisi. Jeani tervis halveneb peamiselt vanuse tõttu ning viimasel ajal on nii nägemine kui kuulmine halvenenud. Caroli õde ja õemees on lähedal ja on peamised hooldajad, kuid Carol tahab aidata nii palju kui võimalik.
„Caroli olukord pole haruldane, sest me kõik koos vanemate, elukaaslase või õdede -vendadega oleme hoole all olukorda tulevikus, ”ütleb Wisconsini ülikooli laiendusprogrammi spetsialist Mary Brintnall-Peterson sisse vananemine. "Kui me elame sugulastest kaugel, võib täpsem planeerimine olla äärmiselt kasulik. Kui kõik on veel terved, rääkige sellest, mis ees ootab. Arutage muret nende heaolu pärast, mida nad tahavad teha ja mida saate nende heaks teha. ”
Täpsem planeerimine on hooldajate jaoks võtmetähtsusega
Need võivad olla tundlikud probleemid, kuid Brintnall-Peterson soovitab neile läheneda, küsides, mida nad sooviksid, et te teeksite, „kui” neil oleks insult või südameatakk või kui neil oleks Alzheimeri tõbi. Kas nad tahaksid, et neid hooldataks kodus, hooldekodus või sugulase kodus? Aga rahandus, kinnisvaraplaan, testament? Kas on olemas elav tahe või arenenud direktiiv? Enne kriisi tekkimist on võimalik vastata paljudele küsimustele. Samuti võib välja töötada kompromisse sõltuvalt sellest, kas inimene on võimeline ise enda eest hoolitsema, kas kodune hooldus on taskukohane või on olemas abistav elamine.
"Täpsem planeerimine võib põhjustada vähem perekondlikke konflikte," ütleb Brintnall-Peterson, "ja võimaldab hooldataval aidata neid otsuseid teha."
Kust alustada kaughooldajana?
- Riiklik perehooldajate ühendus
- Perekonnahooldajate liit
- Riiklik hooldusliit
Brintnall-Peterson soovitab teil teabe kogumiseks välja töötada hooldusmärkmiku. Märkmik peaks sisaldama meditsiinilist teavet, nagu arstid, ravimid ja apteek; ja kontaktid mitteametliku tugisüsteemi jaoks, sealhulgas sõbrad, naabrid, kirik ja klubid. Koguge teavet ametliku tugisüsteemi jaoks, sealhulgas Medicare, sotsiaalkindlustus ja kodune tervishoid. Lisage finants-, juriidiline ja kindlustusteave koos juristide, kindlustusagentide ja teiste kinnisvaraga töötavate isikute numbritega. Leidke juriidilised dokumendid, nagu testament või volikiri, samuti kindlustuspoliisid ja sõjaväe dokumendid või heakskiidu andmise dokumendid. Pidage nimekirja kontonumbrite, aktsiate, vara ja muude varade kohta.
Värvake sõprade ja naabrite abi
"Hooldussüstik aitab teil hinnata oma sugulase vajadusi," ütleb Brintnall-Peterson. „Võite alustada inimestega, kes pakuvad mitteametlikku tuge. Uurige sõpradelt ja naabritelt, kas teie sugulane vajab abi majapidamistööde, söögi või ostude tegemisel. Kas nad suudavad end poodi, panka või kirikusse viia? ”
Kui keegi juba teeb midagi, et aidata, siis uurige, kas ta jätkab, ja paluge tal teiega ühendust võtta. Leidke keegi, kes on valmis teie sugulasele regulaarselt helistama või külla tulema, et olla kindel, et maja ümber on kõik korras. Sõber või koguduserühma liige võib olla valmis sööki jagama või aitama neid aeg -ajalt kodust välja viia.
Kaaluge professionaalset abi
Võimalik, et peate ühendama ka ametlike teenustega. Alustuseks võtke ühendust maakonna bürooga, mis käsitleb teie sugulase piirkonna vananemist, et saada teavet ja suunamisteenuseid vanematele kodanikele. "Kui hakkate ametlikke teenuseid uurima, hoidke oma märkmik käepärast," ütleb Brintnall-Peterson. Pange tähele, kellega te räägite ja mida öeldi. Kuigi see on teie jaoks stressirohke aeg, olge rahulik ja positiivne ning veenduge, mida vajate. Küsige abikõlblikkuse nõudeid, kulusid, järjekordi ja muid võimalusi. Ja pidage meeles, et teie sugulane võib vajada mitteametlike ja ametlike teenuste kombinatsiooni. ”
Valmistage ette ja hoolitsege enda eest
Mõistke, et teie hooldusolukord võib kesta aastaid, muutudes sageli üha raskemaks. Oluline on jälgida teenuseid, inimesi ja telefoninumbreid, kuna teil võib seda teavet tulevikus vaja minna. Pidage meeles, et teie roll teie sugulase elus on väga oluline. Aitate sellel inimesel elada võimalikult normaalset elu. Niisiis, laiendage kindlasti natuke hoolitsust ka iseendale.
Veel hoolitsusest
Võileiva põlvkond: oma laste ja vanemate võtmine
5 viisi hooldaja läbipõlemise vältimiseks
Inspireerivad näpunäited Alzheimeri hooldajatele
