Hola, mi nombre es Bethany y soy una persona limpia para comer. Hay una cosa importante que he aprendido en mis años de #limpieza, y no es cómo vivir hasta los 100 años. Es cómo no cabrear a tus amigos con tu molesto estilo de vida saludable.
Aquí está la cosa. Estoy al límite de la obsesión por la alimentación sana, el ejercicio y los suplementos porque me encanta cómo me hacen sentir y lo fácil que ha sido perder peso después del parto. Pero, al igual que cualquier otra religión fundamental, a estas alturas sé que la mayoría de la gente no quiere escucharla, especialmente cuando están a punto de comerse una hamburguesa jugosa y deliciosa.
Si eres un fanático de la salud, aquí tienes 10 formas de vivir limpio sin poner a todos en tu contra:
1. Siga las reglas de Club de la lucha
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La primera regla de una alimentación sana es: no se habla de una alimentación sana. No importa qué montón de mierda profana y procesada se ponga tu amiga en la boca, mantienes la trampa cerrada.
2. No hables de col rizada
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Esto te delatará de inmediato. Me encanta tanto la col rizada que bebo tres batidos verdes al día, pero ¿crees que alguien en mi vida quiere saberlo? Kale grita superioridad. Mantenga este pequeño secreto "limpio" para usted.
3. No hables de lo que hay "en eso"
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"¿Sabes qué hay en eso?" La mayoría de la gente sabe muy bien que los perritos calientes están hechos de labios de pollo y orificios de cerdo, pero se los comen de todos modos porque los hace felices. Escoge tus batallas.
4. No "me gusta" en la página de Facebook Cooking Quinoa
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¿No sabes que todos tus amigos ven tu actividad en Facebook? Cocinar la quinua ya tiene más de 100.000 me gusta. Sobrevivirán sin ti.
5. No presumas humildemente en las redes sociales
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Esta es la prueba de fuego perfecta: si tu publicación incluye #limpieza, has ido demasiado lejos.
6. No invite a sus amigos a un seminario sobre jugos
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Esto es el equivalente a invitar a su iglesia a un amigo de una religión diferente el domingo, una y otra vez. El evangelismo de una alimentación limpia no es una buena apariencia.
7. Abstenerse de tomar fotografías de su comida
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Esta es tentadora, ya que todos y su mamá toman fotos de lo que hay para cenar. Pero, alinea tu ensalada de algas tofu junto al Hamburger Helper de tu mejor amiga en Instagram y esencialmente le has regalado un manto de vergüenza.
8. Tenga la mente abierta sobre dónde come
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Tus amigos van a matarte directamente si les haces comer en un restaurante vegano de nuevo. Coma antes de salir, consulte la información nutricional en línea o planifique una comida trampa una vez a la semana. Todos ganan.
9. Limpia esa sonrisa petulante de tu cara
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Comer limpio también me hace sentir engreído, lo entiendo. Practique el uso de una expresión facial normal cuando muerda una pizza sin gluten o acostúmbrese a almorzar solo.
10. Únete a un grupo de apoyo
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A estas alturas, estás diciendo: “Pero, ¿seguramente hay un momento y un lugar para hablar sobre una alimentación sana? Si no puedo compartir mi secreto estilo de vida saludable con mis seres queridos, ¿con quién puedo hablar? " La respuesta es Internet. Hay literalmente miles de foros sobre vida limpia, salud, culturismo, lo que sea. Únase a uno y moleste a las personas que realmente se preocupan.
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