Es un hecho conocido que la jardinería es buena para el cuerpo y terapéutica para el alma. Se cree que la premisa de crear un entorno de jardín tranquilo con fines terapéuticos se originó en el siglo XIX con el Dr. Benjamin Rush. El Dr. Rush, a menudo conocido como el "padre de la psiquiatría estadounidense", creía que los jardines tenían un efecto calmante en la mente de quienes padecían enfermedades mentales. A lo largo de los siglos, los jardines de todas las variedades han sido venerados como un lugar de tranquilidad y paz donde uno puede escapar para reflexionar y rejuvenecer. Esto ha dado lugar al concepto de terapia hortícola que está ganando popularidad en la actualidad.
¿Qué es la terapia hortícola?
Según la Asociación Canadiense de Terapia Hortícola (CHTA), “La terapia hortícola utiliza plantas y el mundo natural para mejorar la el bienestar social, espiritual, físico y emocional de las personas que participan en él ”. La CHTA define la terapia hortícola como un “Disciplina formalizada del uso de actividades hortícolas y otras actividades relacionadas, para permitir que las personas participen en sus propias proceso curativo. Es más apropiado que lo administren profesionales capacitados, como los terapeutas hortícolas, pero muchos otros pueden practicarlo de manera informal ".
Terapia alternativa en el jardín
Hoy en día, la terapia hortícola en cualquier nivel es reconocida como una terapia alternativa útil que apoya la curación al promover la felicidad, la paz y la gratificación. También es útil para aliviar el estrés y ayudar en el bienestar general de quienes padecen discapacidades físicas y psicológicas.
“El uso de la horticultura como terapia se basa en una conexión especial entre las personas y las plantas. La terapia hortícola, o HT, se trata de usar plantas y el mundo natural para promover la curación de una manera no amenazante ”, dice Margaret Nevett, terapeuta hortofrutícola y escritor / productor del DVD La horticultura como terapia. "HT utiliza proyectos relacionados con la jardinería y las plantas para mejorar el funcionamiento físico, cognitivo, emocional y social de las personas".
Beneficios de la terapia hortícola
La terapia hortícola tiene muchos beneficios y su aplicación no invasiva es adecuada para todos. En la última década, la disciplina se ha introducido en varios entornos, incluidas prisiones, hogares para personas mayores, cuidados paliativos y hospitales. Para las personas mayores, la terapia hortícola puede ayudar a proporcionar un sentido de propósito y ser una plataforma para desarrollar la amistad y el sentido de comunidad. Para quienes se encuentran confinados al cuidado de hospicio, la jardinería puede brindarles una sensación de esperanza y renovación. En los entornos penitenciarios, la terapia hortícola enseña a los reclusos la responsabilidad y el compromiso mientras cuidan los jardines de la prisión.
"La terapia hortícola acerca a las personas al misterio de la vida", explica Nevett. “La jardinería puede proporcionar un trabajo significativo, no un trabajo ajetreado, para los clientes que reciben cuidados a largo plazo. Brinda la oportunidad de tomar decisiones, desarrollar habilidades cognitivas y convertirse en parte de una comunidad. La estimulación sensorial en un jardín puede ralentizar los efectos de la demencia, estimular la memoria y ayudar a sobrellevar enfermedades crónicas ".
Según la Asociación Estadounidense de Terapia Hortícola (AHTA), "los entornos de jardines terapéuticos ofrecen a las personas la oportunidad de conectarse con el mundo natural, con o sin facilitación".
Terapia hortícola y comunidad médica
La comunidad médica reconoce los beneficios de la terapia hortícola y muchas instituciones han implementado jardines con personal capacitado.
Uno de esos lugares es el mundialmente conocido Homewood Health Center; un hospital psiquiátrico de 312 camas en 47 acres en Guelph, Ontario. Los distintos jardines del establecimiento, los senderos boscosos para caminar y el laberinto viviente ayudan a la recuperación de los pacientes. sufre de adicción, esquizofrenia, depresión, trastornos alimentarios, demencia, trauma y diversos problemas de salud mental cuestiones.
En Toronto, el ala de veteranos del Sunnybrook Hospital cree en los poderes curativos de la terapia hortícola y ha creado un jardín. espacio formado por una casa verde y un área de trabajo directamente conectada al hospital donde residentes y visitantes pueden disfrutar de la jardinería año ronda.
Existen programas similares en todo el continente, incluido el Instituto Rusk de Medicina de Rehabilitación en Nueva York, que inició el primer programa de terapia hortícola en 1958 y actualmente ofrece varios programas de terapia hortícola especializada orientados a grupos.
“La terapia hortícola se está aceptando ampliamente en nuestras comunidades y sociedades sin fines de lucro, pero HT todavía necesita ser más reconocido en nuestros sectores formales como el cuidado de la salud y la educación ”, dijo Devett. reconoce. “Las instituciones se están dando cuenta de la necesidad de terapias alternativas complementarias como la TH. La terapia hortícola podría ser una parte vital de cualquier tipo de centro de tratamiento ".
La ventaja de trabajar con un terapeuta hortícola
Ciertamente, puede practicar la terapia hortícola de manera informal por su cuenta, pero puede beneficiarse más si trabaja con un terapeuta hortícola certificado.
Un terapeuta hortícola es un profesional capacitado que trabaja con un equipo de rehabilitación que incluye médicos, terapeutas ocupacionales. y profesionales de la salud mental para enseñar a los pacientes sobre el arte de la jardinería, la creación de un jardín terapéutico y sus beneficios. Para las personas con discapacidades, problemas de salud mental o desafíos emocionales, un terapeuta hortícola capacitado puede ayudar a iniciar la proceso de curación al presentar a los pacientes el concepto de jardinería y cultivar su aprecio por todo lo que un jardín tiene que hacer oferta.
Un simple jardín es todo lo que necesitas.
El escenario de la terapia hortícola no tiene por qué ser elaborado ni complejo; un simple jardín en su patio trasero o incluso cajas de plantas pueden ser terapéuticos. Los objetivos principales son expresar su creatividad a través de la vida vegetal, probar cosas nuevas y obtener un sentido de logro por sus esfuerzos. Además, un jardín es un gran lugar para compartir el aire libre con su familia y amigos mientras cosecha los muchos beneficios para la salud que tiene para ofrecer.
Para obtener más información sobre la terapia hortícola, visite la Asociación Canadiense de Terapia Hortícola en CHTA.ca y la Asociación Estadounidense de Terapia Hortícola en AHTA.org.
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