Como tener tu ego bajo control - SheKnows

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“Está bien, Ego, escucha. ¡Cállate y siéntate! Ya tuve suficiente de ti ".

Todos lidiamos con esto de vez en cuando, pero hay días en que el ego está en una forma rara. ¿Cuándo fue la última vez que se sentó con su ego o necesitó hacerlo? A veces tenemos tanto miedo del poder y las posibilidades del ego que simplemente permitimos que las tonterías continúen. Ahora es el momento y hoy es el día.

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¿Te has preguntado cuáles son las necesidades de tu ego? ¿Qué desea y por qué? No me malinterpretes, no estoy sugiriendo que le des a tu ego la bota de vaquero completa, pero lo que simplemente estoy diciendo es que le digas que se quede atrás. Siempre he sentido curiosidad por el ego y cómo funciona. ¿Qué alimenta esta personalidad creativa y única?

Me tomó muchos años comprender verdaderamente la diferencia entre mi ego y mi corazón. Fue un largo viaje tratar de encontrar el equilibrio entre los dos. ¿Cuántos de nosotros podemos relacionarnos con esto? Recuerdo una vez, hace muchas lunas, fingía ante todo el mundo que mi vida era maravillosa. Ahora, cuando digo todos, me refiero a la familia, los amigos, el perro, el gato y el pez. Quiero decir, vamos, ¿el pez en la pecera?

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Fingiría que tenía todo bajo control cuando claramente ese no era el caso, simplemente porque no quería que me juzgaran o se rieran de mí con respecto al fracaso. Mi ego intervino y dijo: “¡Oigan, mírenme todos! ¡Soy increíble!" Mientras tanto, estaba completamente estresado debajo de todo. A decir verdad, creo que todos pudieron ver directamente a través de mí, incluidos el pez y la mosca en la pared, pero al final del día, realmente se reduce a que lo veas tú mismo.

Nuestro ego parece ser impulsivo a veces y no piensa bien las cosas, simplemente porque su objetivo número uno es ser el centro de atención. El ego no tiene límites, mostrará su trasero en cualquier momento.

Aquí está la cosa, su ego no podrá mantener una relación saludable con nadie simplemente porque no entiende las palabras "humildad" y "equilibrio". Se trata de negociar: si le informas a tu ego, "Solo puedes salir y jugar cuando te necesitan", y lo declaras en el contrato, entonces tal vez puedas trabajar. juntos. He aprendido esta lección de la manera difícil muchas veces. No me di cuenta de que era mi ego hasta después del hecho.

Aquí hay algunos ejemplos de cómo su ego puede ser útil:

  • En el escenario, dando un discurso: si eres introvertido y no puedes defenderte, creo que el ego fingido sería útil.
  • Aparecer en un evento, sin estar seguro de que encajaría: el ego lo ayudará a parecer confiado, tranquilo y tranquilo.
  • Clave la entrevista de trabajo que realmente desea: charle con el ego para presentar sus fortalezas y atributos. Estoy seguro de que te contratarán.

Estos son solo algunos ejemplos que otros han compartido amablemente conmigo. Me encantaría saber de ti sobre tu ego y cómo puedes equilibrarlo todo.

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Denita Austin - Autora, emprendedora, entrenadora de yoga