El hecho de que sea delgada no significa que debas recordármelo constantemente - SheKnows

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Mido 5 pies y 2 pulgadas de alto y nunca he pesado más de 110 libras. Lo entiendo: soy diminuta. No necesito que me lo digas.

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Desde que era adolescente, amigos, familiares y completos desconocidos han comentado mi apariencia. No importa si la conversación fue inicialmente sobre mi nuevo corte de pelo, los comentarios casi siempre vuelven a mi talla. He recibido de todo, desde "Mira qué flaca está" y "Puedes ponerte cualquier cosa" hasta "Puedes tener esa galleta extra; necesitas engordar ”y“ ¡Mira! ¡Katie está comiendo! "

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Cuando no respondo o parezco incómodo, a menudo la persona me dice que es algo bueno y que debería estar feliz con mi apariencia. Más o menos yo soy feliz con mi apariencia. Sin embargo, no debes centrarte en mi tamaño. Entiendo que está destinado a ser un cumplido o una broma alegre. Pero para mí, lo estás diciendo porque así es como siempre me he visto, así es como

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deberían siempre mira.

Cuando estoy a punto de comerme esa segunda galleta o si no me quedo con la ropa extra pequeña que normalmente compro, dudo de mí mismo. ¿Esta galleta me hará ganar? peso? ¿Por qué no puedo ajustarme a la talla que suelo hacer? Me pregunto qué dirá la gente si alguna vez me convierto en otra cosa que no sea esa cosita flaca.

Es parte de un problema mayor que afecta a todas las mujeres. No importa cómo se vea una mujer o una niña, ella es juzgada. Es como si su tipo de cuerpo estuviera siendo juzgado y todos los que tienen una opinión son el jurado. ¿Recuerda cuando Kelly Clarkson ganó peso en 2015 mientras estaba embarazada y un periodista parecía estar bien llamándola, diciendo que había comido demasiado pastel de zanahoria?

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Clarkson se tomó los comentarios con calma al afirmar que no le importaba lo que la gente pensara de ella, pero esto no estaba ni está bien. Las mujeres tienen mucho más que ofrecer al mundo que su tipo de cuerpo.

Me alegra decir que mis dudas suelen ser pensamientos pasajeros. Me como esa galleta porque quiero; Me comeré dos si son especialmente deliciosos. Compraré la siguiente talla cuando vaya de compras porque me gusta el atuendo.

Pero no todo el mundo soy yo y no todo el mundo es Kelly Clarkson. No todo el mundo puede dejar de lado esos pensamientos cuando surgen. No todo el tiempo.

En 2012, el Grupo Parlamentario de Todos los Partidos sobre Imagen corporal en el Reino Unido publicaron sus Reflexiones sobre la imagen corporal reporte. Descubrieron que las niñas de hasta 5 años están preocupadas por su apariencia, mientras que entre un tercio y la mitad de las niñas temen engordar e intentan hacer dieta o comer en exceso.

Estos son niños; estas son niñas pequeñas. Niñas que, en lugar de jugar con amigos en una fiesta de cumpleaños, están preocupadas por comerse un trozo de tarta de cumpleaños. No deberían tener que hacerlo. Ninguna mujer debería hacerlo.

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El estudio también estimó que dos tercios de los adultos tienen una imagen corporal negativa y el 42 por ciento de los jóvenes las mujeres y las niñas "sienten que la parte más negativa de ser mujer es verse atractivas". Y eso necesita cambio.

Si alguien aumenta algunos kilos, es delgado o está en algún punto intermedio, no importa. No necesitamos hablar de eso. Felicite a las mujeres por las cosas que realmente muestren su talento. No dejes que el tipo de cuerpo de una mujer defina cómo la ves, para que no deje que él la defina para empezar. Después de todo, tus cumplidos y bromas pueden tener efectos duraderos.