Adelante: bebe y diviértete en esta temporada navideña. ¡No se exceda! Manténgase bajo control y beba con moderación.
Comer mucha comida
Aprovecha esas bandejas de entremeses que flotan alrededor. Coma una comida completa antes de salir y coma un refrigerio durante la noche. Mantener el estómago lleno de comida ralentizará la absorción de cualquier alcohol que consumas. Evite los alimentos salados, dulces y grasosos; te darán sed. En su lugar, opte por alimentos ricos en proteínas y almidón, como carnes, verduras, quesos, salsas y panes.
Bebidas sin alcohol
No hay nada de malo en disfrutar de una copa o dos, pero no hay ninguna razón por la que todas las bebidas que tomes deberían ser alcohólicas. Opte por un sabroso cóctel sin alcohol como alternativa refrescante.
Bebe tu bebida
No tires esa deliciosa bebida; ¡Haz que dure! Bebe y saborea tu bebida. Lo disfrutarás más.
Tener un compañero de bebida
Una cosa es ir a una fiesta con un plan para mantenerse sobrio, pero otra hazaña es seguir con ese plan. Vaya con un amigo y haga un trato para cuidarse el uno al otro. Si muestra signos de estar borracho o está bebiendo más de lo que debería, su amigo puede ayudarlo a mantenerse bajo control y usted puede hacer lo mismo por ella, para que ambos lleguen a casa sanos y salvos.
Alternativas sin alcohol para probar
El alcohol no siempre hace la bebida. Pruebe esta deliciosa receta de bebida navideña para obtener una bebida que hará que comience la fiesta sin dejarlo aturdido.
Sangría atrevida
Ingredientes:
- 1 paquete de frambuesas congeladas, descongeladas
- 3 tazas de tu té endulzado favorito
- 3 tazas de jugo de uva
- 3 tazas de refresco de naranja
- 1 limón en rodajas
- 1 lima, en rodajas
Direcciones:
- Vierta las frambuesas en una licuadora o procesador de alimentos hasta que se conviertan en puré.
- Viértelos a través de un colador de malla fina y en una jarra grande, preferiblemente, una clara que muestre esta bonita bebida.
- Agrega el té y el jugo de uva, así como las rodajas de limón y lima.
- Enfríe durante al menos dos horas pero hasta 24. Agregue el refresco de naranja justo antes de servir para que siga burbujeando.
Consejo de SheKnows
Es difícil rechazar las bebidas sin parecer grosero. Guarde un poco en su vaso. Es menos probable que su anfitrión ofrezca más si todavía tiene una bebida en la mano.
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