¿Alguna vez ha tenido la sensación de que debería hacer algo porque su vida dependía de ello? Esa es tu intuición. Seguir su intuición o “confiar en su instinto” no solo puede ayudarlo a vivir una vida más satisfactoria, sino que también puede mantenerlo a salvo. Piense en historias de personas que conoce que han escapado por poco de una situación muy peligrosa. Muchas de estas historias involucran a la persona que escucha su intuición o instinto. Hay innumerables historias de personas en nuestra sociedad que son ejemplos vivientes de cómo escuchar tu instinto puede hacerte o deshacerte (piensa en Oprah). Seguir tu intuición puede ser tan simple como hacer un pequeño cambio en tu vida diaria o hacer un cambio importante. Aquí hay algunos consejos para ayudarlo a prestar más atención a su intuición, porque nunca se sabe: ¡podría salvarle la vida!
Tómate un tiempo para reflexionar sobre las relaciones.
Tómate un tiempo durante el día para reflexionar sobre las principales relaciones de tu vida. A menudo es más fácil escuchar nuestra intuición en un espacio tranquilo, por lo que si puede encontrar tiempo para hacer este ejercicio al comienzo o al final de su día, puede ser más fácil sentir lo que está sucediendo.
Escribe tus instintos en un diario
Mientras reflexiona sobre estas relaciones, tome una hoja de papel y escriba una palabra que le venga a la mente relacionada con esa relación. Ahora tómese cinco minutos y piense en esa relación y esa palabra juntas. Mientras lo hace, preste atención a su reacción instintiva. es positivo o negativo? Si ha estado en una relación particularmente mala y su instinto le está dando una mala reacción, piense si hay algo que pueda hacer hoy para marcar la diferencia en esa relación.
Actúa por tu seguridad
Muchas mujeres que están en relaciones con parejas abusivas dicen que confiarán en su instinto para saber cuándo es seguro irse. Si está en una relación abusiva o conoce a alguien que lo esté, consulte: www.womenshealth.gov/violence-against-women
Revise sus decisiones diarias
Después de revisar las relaciones en su vida, comience a concentrarse en otras áreas de su vida, por ejemplo, trabajos, decisiones financieras, tal vez incluso una posible mudanza a una nueva casa, ciudad o estado. Complete el ejercicio anterior con estas áreas de su vida. Cuanto más practique ponerse en contacto con su intuición, más consciente se volverá sobre cómo afecta a sus decisiones diarias.
Confia en tu instinto
Nunca sabrás cuánta influencia puede tener en tu vida prestar atención a tu intuición hasta que lo pruebes. No requiere mucho tiempo o energía y es una habilidad que puede utilizar durante toda la vida. Para historias inspiradoras sobre cómo otros se han visto afectados por el uso de su intuición, intente buscar "Cómo la intuición me salvó la vida".
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