A veces, parece que nada más refrescará su hogar como una vela deliciosamente perfumada. Vienen en toneladas de aromas diferentes para hacerle cosquillas a su imaginación, desde cupcakes hasta bayas y un pino. bosque, y puede impactar positivamente su estado de ánimo mientras trabaja para eliminar la aparente presencia de aire viciado. Sin embargo, como con todo lo demás que disfrutamos, tenemos que preguntarnos: ¿estamos pagando un precio con nuestra salud cuando disfrutamos perfumados? velas? Vamos a ver.
Quemando esa llama
Cuando enciendes una vela, la cera se derrite y eventualmente se reduce a nada, pero la construcción de la vela, con un olor pesado, tiene que ir a alguna parte, ¿verdad? Tiene sentido que pueda permanecer en el aire y potencialmente impactar el cuerpo humano de una forma u otra. La EPA realizó un estudio extenso en 2001 que examinó velas encendidas y cómo se relaciona con la salud humana, y aunque encontraron que las velas perfumadas tienden a producir más hollín, la evidencia de que otras sustancias químicas expulsadas durante el encendido de velas pueden ser perjudiciales para nuestra salud es poco concluyente.
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sin embargo, el Asociación Nacional de Velas refuta las afirmaciones de que existen peligros al encender velas, con o sin aroma. En sus preguntas frecuentes, señalan que las velas están sujetas a regulaciones para productos de consumo y que una vela bien hecha y que se queme adecuadamente arderá de manera limpia y segura. "Las fragancias aprobadas para el uso de velas, ya sean sintetizadas o 'naturales', no liberan sustancias químicas tóxicas", se lee en su sitio.
Velas y alérgenos
Aparte de los productos químicos que pueden causar problemas de salud, hay aspectos de la quema de velas que pueden afectarnos negativamente de otras formas. Hablamos con el Dr. Tania Elliott, un alergólogo e inmunólogo certificado por la junta que forma parte de la facultad de la Facultad de Medicina de la NYU, para ver qué impactos en la salud, si los hay, pueden estar dentro de nuestras velas con aroma a pastel.
Desafortunadamente, ella tiene algunas malas noticias para nosotros, especialmente para aquellos de nosotros que sufrimos de alergias. “Las velas aromáticas y los aerosoles liberan en el aire algo llamado partículas finas”, explicó. “Estas son partículas diminutas que pueden irritar las fosas nasales y los pulmones y actuar como alérgenos como el polen y el polvo. Puede causar congestión, tos, estornudos, goteo posnasal e incluso ataques de asma ".
Alternativas a velas
Si bien es tentador (y bastante fácil) encender una vela perfumada, si realmente desea evitar esas partículas finas, hay opciones que puede explorar en su lugar. Elliott sugiere utilizar aceites esenciales, como eucalipto o menta. “Agregue unas gotas a una olla de agua caliente y eche el vapor”, dijo. "[Es] ideal para un tratamiento de humidificación natural y puede llenar su habitación con un gran aroma".
Y aunque la Asociación Nacional de Velas dice que no hay una diferencia de seguridad entre las velas hechas con ingredientes sintéticos y los elaborados con naturales, si prefiere optar por los más naturales, hay muchos disponibles en el mercado hoy dia. Hermosas velas hechas por Unión + Dixie, por ejemplo, se elaboran con cera de coco y aceites esenciales.
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Las velas de cera de abejas son otra alternativa, como las de Hierbas de rosa de montaña. En esencia, si desea una vela más natural, evite la cera de parafina y las fragancias sintéticas y busque ceras de soja u otras e incluso busque una mecha más natural, como una hecha de cáñamo.
Quema de forma segura
Sin embargo, una de las cosas más importantes a tener en cuenta es que las velas deben usarse de manera segura, con la supervisión adecuada en todo momento y con la ventilación adecuada. Además, no mantenga uno encendido durante todas sus horas de vigilia.
Incluso si no parece molestarle, puede estar irritando su sistema respiratorio y es posible que ni siquiera se dé cuenta. Es necesario realizar más investigaciones para reivindicar completamente las velas perfumadas, pero mientras tanto, utilícelas con moderación (por si acaso) o explore alternativas.
