Soy una abuela y una profesional de fitness exitosa de casi 50 años, y fumo marijuana.
He fumado con regularidad desde que tenía 13 años, lo que representa 37 años sólidos. Mientras me erizaba contra la ilegalidad, también sabía por experiencia propia que la marihuana me hacía sentir mejor y dormir mejor sin los efectos secundarios de todo lo demás. Durante ese tiempo, obtuve títulos de pregrado y posgrado, enseñé filosofía en varias universidades importantes y me convertí en un Pilates certificado. maestra y entrenadora personal, comencé a capacitar a maestros de Pilates, me casé, ayudé a criar a mi hijastro y viví en el Caribe por algunos años. ¡Sí, todo eso mientras fumaba marihuana!
Podría simplemente tomar productos farmacéuticos. Después de todo, los conozco bien. Mi madre era bipolar y antes del litio estaba en un cóctel constante que involucraba muchos medicamentos psicotrópicos al azar. Mi papá tomaba medicamentos para el asma, las alergias, la ansiedad y la presión arterial alta. Nuestros botiquines siempre estaban llenos. Si bien mis padres me enseñaron que las personas a menudo necesitaban ayuda en forma de productos farmacéuticos, la vida también. La enfermedad mental de mi madre y la decisión de mi padre de cuidarla, a veces a expensas de mi bienestar y seguridad, me dejaron ansiosa y socialmente inepta. Cuando era preadolescente, tenía un dolor físico crónico debido a la endometriosis severa y al dolor emocional de mi desordenada familia.
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Elijo fumar marihuana para ayudarme a controlar el dolor crónico (dolor en los nervios por herpes zóster y lesiones en la espalda, entre otros problemas), la ansiedad y el insomnio. Me gusta tener el control de mi cuerpo y mi comportamiento. Como adulto, la mayoría de las personas que conozco beben alcohol, algunos toman narcóticos y otros toman antidepresivos y pastillas contra la ansiedad. Algunas de las razones por las que soy un profesor de Pilates solicitado es mi conocimiento, mi enfoque y mi atención a los detalles. Los medicamentos en el gabinete de mi madre la hacían, a falta de un término mejor, confusa. Sabía que no eran adecuados para mí porque experimenté con todos ellos: Valium, Seconal, Ativan, Thorazine, Stelazine y Klonopin, por nombrar algunos.
Quiero experimentar plenamente la vida y disfrutar del proceso. Entonces, cuando mis médicos intentaron darme algunas de esas mismas recetas, me di cuenta de que las píldoras, legales y socialmente aceptables o no, estaban fuera. Siempre he sido demasiado reacio al riesgo como para realmente gravitar hacia la cocaína, la metanfetamina u opiáceos. El alcohol a veces me enfermaba y me dejaba demasiado fuera de control. La única droga que era natural, me mantenía funcional y siempre aliviaba tanto mi dolor físico como mi ansiedad sin efectos secundarios no deseados era la marihuana.
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Ahora, también hago otras cosas para el cuidado personal. Descubrí que Pilates y reiki son excelentes analgésicos y relajantes, por lo que ayudan. También como bien y tomo suplementos antiinflamatorios y probióticos. Las únicas pastillas que tomo ahora son suplementos, medicamentos para la alergia y Synthroid.
¿Fumo todo el tiempo? No. Cuando me despierto a las 5:30 a.m. para comenzar mi día de entrenamiento de clientes, me preocupa más la cafeína y la nutrición adecuada. A veces he pasado hasta un año sin beber. Pero encuentro que cuando no tengo marihuana, bebo un vaso extra de vino por la noche, lucho con el sueño y termino tomando más Aleve para el dolor. No anhelo la marihuana de la misma manera que anhelo el chocolate, pero cuando la tengo, mi calidad de vida mejora mucho.
Fumar marihuana ha afectado mis oportunidades laborales porque me niego a hacer pruebas de drogas, lo que descarta trabajar en Wall Street. Estoy bien con eso. En cambio, entreno a la gente de Wall Street cuando se les sale la espalda de estar sentados en un escritorio todo el día. Generalmente, mi desempeño laboral tiende a ser tan bueno que nadie se preocupa por lo que hago para relajarme. El hecho es que el consumo de marihuana ha sin efectos negativos en nuestro estado físico, incluyendo Entrenamiento cardio vascular. Como era de esperar, unos pocos golpes antes de un entrenamiento pueden ayudarlo a mantenerse en la zona y concentrado. Aun mejor, los consumidores de cannabis son menos resistentes a la insulina y tienden a tener cinturas más pequeñas, que muchos cardiólogos dicen que es la mejor señal de corazón salud.
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Utilizo mi cannabis para ayudarme a relajarme, liberarme del dolor y ayudarme a dormir, y prefiero hacer ejercicio antes de beber. Si bien a muchos de mis clientes les gusta hacer ejercicio alto, a mí no. Sin embargo, cuando me he ejercitado después de fumar marihuana, me desempeño tan bien como sin ella.
Respeto la decisión de otras personas de no fumar marihuana. No fumo en la calle o en lugares donde otras personas también tienen que olerlo. En cualquier lugar en el que he vivido, utilizo un buen ventilador soplando una ventana abierta para mantener a raya el olor. Además, ahora vivo en lo alto, lejos de la gente. Rocío regularmente con un buen removedor de olores natural. Planeo seguir siendo respetuoso cuando la marihuana sea completamente legal en los 50 estados.
