Aproximadamente 14 millones de personas sufrirán un tratamiento de conducto este año. ¿Serás uno de ellos? Aunque algunos viajes al sillón del dentista son inevitables debido a la mala suerte y a los malos genes, puede reducir el riesgo de un tratamiento de conducto con estas recomendaciones y recomendaciones para el cuidado dental.
CONSULTE A SU DENTISTA CON REGULARIDAD
Seguro, puede que le dé pavor ver a su dentista a menos que sea absolutamente necesario. Pero los chequeos regulares, idealmente dos veces al año, según el Asociación Dental Americana (ADA) - son la clave para mantener sus dientes en plena forma. Incluso si no siente dolor, su dentista puede ver algunos problemas ocultos acechando a lo largo de la línea de las encías. Además, podrá abastecerse de un cepillo de dientes, hilo dental y pasta de dientes nuevos, ¡gratis!
NO COMER DEMASIADO LOS DULCES
Lo que come afecta directamente a sus dientes, ya que la dieta es fundamental para su salud bucal. Dejar de lado los refrescos y los carbohidratos altamente refinados como el pan blanco y el arroz blanco puede mantener sus dientes libres de caries. El consumo excesivo de bocadillos azucarados o pegajosos como dulces o palomitas de maíz, incluso pasas, también puede causar estragos en los dientes. Así que, tan a menudo como sea posible, opte por alimentos que no afecten a los dientes, como frutas, verduras, cereales integrales y quesos ricos en calcio, yogur y leche.
CEPILLE REGULARMENTE
La mayoría de los conductos radiculares son necesarios por nervios infectados y plagados de bacterias. Y aunque las bacterias están presentes en la boca y los dientes en todo momento, demasiadas pueden causar problemas. Mantenga su boca limpia cepillándose con pasta de dientes con flúor cada ocho horas durante dos o tres minutos cada vez. Reemplace su cepillo cada tres meses y no se olvide de usar hilo dental una vez al día para llegar a las grietas y el cuello uterino entre los dientes y justo dentro de la línea de las encías, lugares que el cepillo de dientes pasa por alto.
NO IGNORE EL DOLOR
Cuando tienes dolor de muelas, es difícil pensar en otra cosa que no sea ese dolor persistente y molesto. Pero esté atento a los signos de problemas menos obvios. Las encías hinchadas, enrojecidas, sensibles y sangrantes, la sensibilidad prolongada a las temperaturas frías o calientes y el mal aliento persistente son signos de que debe consultar a su dentista de inmediato.
Si se encuentra programando un tratamiento de conducto pronto, no se preocupe: según la Asociación Estadounidense de Los endodoncistas, la tecnología moderna y los mejores anestésicos han hecho que los tratamientos de conducto no sean más dolorosos que recibir un relleno. Ahora ese es algo por lo que sonreír.
