Pies escamosos y con comezón? Es posible que tenga la afección cutánea del pie de atleta. Una de cada 10 personas en América del Norte la padece. Y más del 70 por ciento de la población estadounidense desarrollará esta infección cutánea en algún momento de su vida. Entonces, ¿qué causa exactamente el pie de atleta y cómo se puede prevenir? Siga leyendo para averiguarlo.
¿Qué es el pie de atleta?
El pie de atleta es una infección cutánea muy común que afecta los pies y otras partes del cuerpo que están húmedas, calientes y a menudo irritadas. Puede aparecer entre los dedos de los pies, en las manos e incluso a lo largo de la ingle.
El hongo que causa la afección generalmente se encuentra en lugares húmedos y húmedos como gimnasios, vestuarios, piscinas, salones de uñas o en calcetines o ropa. Y aunque no siempre es contagioso, puede transmitirse de persona a persona (especialmente si estás en contacto constante con alguien, como una pareja o un compañero de cuarto).
Señales de que puede tener pie de atleta
El pie de atleta generalmente comienza con un leve agrietamiento de la piel de los pies.Algunos de los otros signos y síntomas tempranos incluyen:
- Piel de color blanco alrededor de los dedos de los pies
- Descamación en la piel
- Picazón
Si no se trata, el pie de atleta puede convertirse en una infección cutánea mucho más grave. Una o más uñas de los pies pueden infectarse (tornándose verdes o amarillas) y pueden formarse ampollas parecidas a líquidos entre los dedos. Una simple prueba de muestra de piel realizada por su médico puede confirmar la infección del pie de atleta.
(Haga clic para obtener información sobre la celulitis del pie por infección de la piel)
Personas con alto riesgo de padecer pie de atleta
Hay varios grupos de personas que son susceptibles de desarrollar pie de atleta.Aquellos incluyen:
- Hombres
- Personas que usan calcetines húmedos o zapatos ajustados.
- Cualquiera que comparta tapetes, alfombras o ropa de cama
- Personas que utilizan con frecuencia piscinas, saunas o vestuarios
- Personas con sistemas inmunológicos debilitados
Cómo tratar el pie de atleta
Si le han diagnosticado un caso de pie de atleta, hay varias cosas que puede hacer para tratarlo.
Cremas antifúngicas: En la mayoría de los casos, las cremas de venta libre o recetadas limpiarán un caso de pie de atleta en cuatro o cinco semanas. Cuando use una crema, asegúrese de lavarse las manos inmediatamente después de aplicarla en el área afectada (no desea que la infección se propague).
Use polvo o aerosol antimicótico: Si es activo o si tiene los pies particularmente sudorosos, tratar sus zapatos o pies con polvo o aerosol antimicótico medicado mantendrá a raya las bacterias del pie de atleta.
Consulte a su médico acerca de los medicamentos: En los casos más graves, los medicamentos antimicóticos orales son necesarios para tratar un caso de pie de atleta.
Consejos para prevenir el pie de atleta
Si desarrolla pie de atleta una vez, tiene un 50 por ciento más de probabilidades de desarrollarlo nuevamente. Por lo tanto, es importante que cambie su estilo de vida y su régimen de cuidado de los pies para evitar que vuelva a ocurrir. Aquí hay una lista rápida de cosas que puede hacer para prevenir la propagación de la bacteria:
1. Cambie los zapatos que usa. El pie de atleta generalmente se desarrolla cuando la piel está demasiado húmeda o mojada, así que cambie sus zapatos por unos que sean más transpirables.
2. Compra ropa que absorba el sudor. Use calcetines o ropa hecha de fibras naturales que absorben el sudor. Es más probable que mantengan los pies secos y mantendrán a raya los pies sudorosos.
3. Use chanclas en lugares públicos. Si sabe que caminará por lugares públicos como una piscina o una ducha, traiga un par de chanclas para no pisar las áreas infectadas con pie de atleta.
4. Cuida tus pies. Cuando esté en casa, recuerde siempre secarse los pies (y entre los dedos de los pies después de la ducha). Y si puede, vaya descalzo con la mayor frecuencia posible. Como resultado, sus pies estarán secos y menos propensos a infecciones.
5. Nunca comparta sus artículos de tocador. Ya sea que vaya a un salón de belleza o al gimnasio, traiga sus propios cortaúñas o tapetes. Compartir artículos con personas que tienen pie de atleta solo aumenta sus posibilidades de contraer la afección.
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