El mal aliento, también llamado halitosis, es una condición vergonzosa que puede hacer que quieras no abrir nunca la boca. Aquí hay algunas formas en que puede lidiar con eso.
Tu pregunta:
Tengo mal aliento y lo he tenido durante años. Me da vergüenza ver a mi dentista al respecto. ¿Puedo cuidarlo en casa?
La respuesta:
Las causas del mal aliento son numerosas; lo que es importante tener en cuenta es que el mal aliento puede ser un indicio de problemas de salud graves, como diabetes y problemas hepáticos, o encías o dientes infectados. Si bien es vergonzoso, es importante que su dentista evalúe por qué tiene mal aliento.
Una forma rápida de ayudar a eliminar el mal aliento es cepillarse la lengua en el centro de la espalda con un cepillo de dientes. La papila que se produce naturalmente en la lengua es más larga en ese lugar y puede almacenar bacterias que huelen. Cepillar esa zona ayuda a eliminar las bacterias.
El uso de enjuagues bucales de venta libre también puede ayudar, pero hacen que las bacterias mueran y las bacterias muertas pueden oler aún más. También puede probar con enjuagues bucales que actúan sobre compuestos de azufre volátiles que causan halitosis.
