Cuando los arqueólogos (o extraterrestres) desentierren nuestra civilización en mil años, van a buscar en todos nuestros sitios de celebridades y revistas de chismes y sé una cosa con certeza: las personas somos un juez racimo. Y en ninguna parte es más evidente que cuando se trata de cómo nos vemos. Vergüenza a las personas (mujeres, en su mayoría) por cómo visten, por cómo envejecen, si se someten a una cirugía plástica y, por supuesto, por cuánto pesan. Todos conocemos muy bien el horrible fenómeno de la vergüenza gorda, pero ahora podemos agregar el corolario a la lista muy larga: encajar la vergüenza.
Un reciente cómic que compara el físico hermoso y fuerte de la primera dama Michelle Obama con el hermoso cuerpo de modelo de Melania Trump muestra esta ridícula vergüenza en muchos niveles. El artista insinúa que Michelle es una "bruja varonil", mientras que el aspecto más convencional, delgado pero no musculoso de Melania ayudará a "hacer que Estados Unidos vuelva a ser grandioso". Esto es una mierda total, absoluta. Primero, porque no debería importar en absoluto el aspecto de la primera dama: es un ser humano, no un trofeo. sino también porque las personas deben centrarse en tener un cuerpo sano, y los cuerpos sanos vienen en muchas formas y Tamaños. (Y eso ni siquiera toca los matices claramente racistas de esta caricatura). Entonces, ¿por qué la gente avergüenza a Michelle por su estilo de vida en forma?
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Porque los cuerpos de las mujeres nunca son lo suficientemente buenos. Somos demasiado viejos o demasiado jóvenes, demasiado claros o demasiado oscuros, demasiado altos o demasiado bajos, demasiado realzados o no lo suficientemente maquillados, demasiado varoniles o demasiado curvilíneos, demasiado gordos o demasiado delgados. Aparentemente, también puedes estar demasiado en forma, como muestran estas 4 historias de mujeres en forma real.
“Mi cuerpo creó un 'ambiente de entrenamiento hostil' "
Jen R., madre de dos hijos, se había recuperado de su reciente divorcio haciendo ejercicio en el gimnasio. Pero mientras disfrutaba de sus nuevos músculos y fuerza, no todos se sentían de la misma manera. Un día, durante una clase de kickboxing, Jen decidió quitarse la camiseta sudada y terminar la clase con su sostén deportivo. Pero antes de que pudiera lanzar un puñetazo, la mujer a su lado resopló: "¡Uf, me haces sentir tan mal conmigo misma!" y se movió a través de la habitación de Jen. Después, la maestra le dijo que la mujer se había quejado de que Jen estaba creando un entrenamiento hostil. ambiente y que debería decirle a Jen que se ponga una camisa para crear un "lugar más positivo para el cuerpo" para todo el mundo. "Existe la suposición de que si eres una mujer mostrando piel, estás presumiendo", dice Jen. “Y sí, estoy orgulloso de mi cuerpo, ¿por qué no debería estarlo? ¡Pero eso no significa que otras mujeres deban sentirse menos que yo! " Agrega que nunca regresó a esa clase porque estaba muy avergonzada por lo que había sucedido.
“Un cliente me dijo que no quería verse 'grande' como yo "
Ser entrenador personal fue un sueño de toda la vida para Kirstin D. Había pasado por muchas cosas con su cuerpo y finalmente había aprendido a amarse a sí misma a través del levantamiento de pesas, un deporte intenso que se enfoca en la fuerza sobre la apariencia. Pero todo eso se puso en duda cuando un cliente señaló las piernas súper fuertes de Kirstin y dijo: "No quiero levantar pesas si me hará grande ahí abajo como tú! " Estaba aplastada, ya que la mujer había tropezado inadvertidamente con su inseguridad de toda la vida: sus curvas cuadro. Trató de no mostrar su dolor al principio, pero cuanto más pensaba en ello, más se enojaba. "Ese tipo de actitud es lo que les da a las mujeres los trastornos alimentarios", dice, y agrega que el ideal de la "inspiración ajustada" ultradelgado es tan dañino como el ideal de la "inspiración delgada" ultradelgada. “Ser fuerte es empoderador y me gustaría que más mujeres lo supieran”, dice. "¡De ahora en adelante, voy a reconocer que soy 'grande ahí abajo' y lo usaré para patear traseros en mi competencia!"
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"Un hombre se burló de mí por hacer un ascensor que no entendía"
Grabar a alguien en el gimnasio sin su permiso es un pecado capital, pero especialmente no debería suceder cuando el La intención es avergonzar a esa persona, como le sucedió a una mujer anónima a principios de este mes cuando un hombre publicó un video en línea burlándose de ella por aparentemente sentarse en una barra. Él dio a entender que ella era estúpida y no pertenecía al piso de pesas, un miedo que muchas mujeres ya tienen. Pero afortunadamente, Internet lo educó, tanto sobre sus terribles modales como sobre el hecho de que ella estaba haciendo un levantamiento legítimo. “Si estuvieras en el gimnasio para trabajar en tu cuerpo y realmente aprender, podrías reconocer que la chica detrás de ti está intentando un Jefferson Squat... y en lugar de sacar tu teléfono para hacerla una broma entre tus seguidores de Snapchat, tal vez podrías haber caminado para ayudarla... pero tengo la sensación de que nunca has oído hablar de un Jefferson Ponerse en cuclillas," escribió un instagramer.
"Me avergoncé de mí mismo durante años"
Siempre he tenido una relación problemática con mis muslos. Cuando era más joven, era gimnasta y, a menudo, cuando entraba, alguien me señalaba mis piernas grandes y musculosas y decía "¿especialista en salto?" de una manera que no complementaba mis habilidades de bóveda. Desafié el ideal de la gimnasta pequeña y delgada, pero a medida que crecía, me aferré a esa inseguridad corporal junto con mis cuádriceps cortados. Como adulto, todavía intentaré vestirme de manera que oculte o minimice mis muslos. Pero mientras leía estas historias y hablaba con mujeres en forma, me di cuenta de que me había estado avergonzando a mí misma. Tengo piernas increíblemente poderosas y fuertes. Me han llevado montañas de más de 14.000 pies y hasta el Valle de la Muerte. Me han ayudado a levantar niños dormidos y a correr maratones. Me sostienen en complicadas posturas de yoga. Entonces, ¿qué pasa si "se salen" de los jeans? Ser fuerte y saludable es mucho más importante que tener un hueco entre los muslos. Queridos muslos, mi ataque de vergüenza se detiene aquí, ahora mismo. Amor, charlotte
