Una sesión de mimos en casa es casi tan buena como parece: sin distracciones, sin interrupciones y una cantidad determinada de tiempo para relajarse y disfrutar de su propia compañía. Prepárate para disfrutar...
![puede que estés respirando mal](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Esencial n. ° 1: planifique con anticipación
Limpia tu agenda para la noche para que no tengas nada que hacer después: no hay mayor emoción que tener un límite de tiempo en tu relajación sesión. Además, asegúrese de pasar por la tienda de botellas de camino a casa para comprar una botella de vino blanco o espumoso.
Esencial # 2: Prepara la escena
Deja que las personas que te rodean (tu pareja, hijos, compañeros de piso o familiares) sepan que estás teniendo una baño. Deje muy en claro que no estará disponible durante los próximos 90 minutos, y luego diríjase al baño y configúrelo.
Esencial # 3: Reúna accesorios
Reúna tantas velas aromáticas y velas votivas de su casa como sea posible; es un caso de "cuantas más, mejor", ya que desea que la habitación brille. Coloque las velas al azar alrededor de su baño, teniendo cuidado de no colocarlas demasiado cerca de cortinas o elementos inflamables.
Esencial n. ° 4: asaltar la cocina
Coloque un poco de queso, fruta y galletas saladas en un plato y llévelo al baño, junto con una copa de champán y una botella de vino. Si desea leer un libro o una revista, llévelo también al baño.
Esencial # 5: Prepare su santuario
Coge un par de toallas grandes y esponjosas y una bata de felpa y colócalas cerca de la bañera; ¡querrás ponerte tu bata cálida y suave tan pronto como estés seco! Mientras prepara un baño caliente humeante, agregue algunos cristales de baño o una bomba de baño al agua y luego encienda todas las velas.
Esencial # 6: cierra la puerta
¡Es hora de deslizarse en su propio oasis privado de mimos! Cierra la puerta y ciérrala, luego desvístete y disfruta de los frutos de tu trabajo. Un baño tibio y perfumado, vino y queso, y una buena lectura, ¿qué más se puede pedir?
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