Hace un par de años, un primo mío cometió suicidio. Su muerte fue impactante para mi familia: parecía tan feliz, popular y lleno de vida. Seguramente nadie tan feliz podría haber hecho tal acto. No obstante, ahí estaba: una vida joven que se extinguió demasiado pronto.
Mientras su funeral iba y venía, nadie en mi familia pronunciaba la palabra "suicidio. " Fue una "muerte accidental". Cuando surgió la palabra, se cerró de inmediato. En pequeños círculos, hablábamos de ello, pero siempre en un susurro.
Una tarde, mi hijo mayor, que en ese momento tenía 6 años, preguntó qué era el suicidio. Le pregunté dónde había escuchado la palabra. Él respondió: "Te escuché hablar de eso". Entonces le dije. Le expliqué que el funeral al que asistió recientemente fue para alguien que se había suicidado. Le dije que alguien que parece feliz puede sentir dolor y no siempre lo vemos. Este dolor los entristece tanto que sienten que la única forma de acabar con el dolor es morir.
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Mi madre estaba furiosa conmigo por decirle la verdad a mi hijo. Ella, como los demás, se negó a considerar la forma en que murió mi prima como un suicidio. Otros miembros de mi familia dijeron que los niños no pueden comprender asuntos como la depresión o por qué alguien cometería tal acto. Estos temas, me dijeron, es mejor dejarlos sin hablar.
Ese es exactamente el problema; nadie habla de eso.
¿Por qué le dije a mi hijo? Sobre todo porque él preguntó. Toda la situación me hizo pensar en por qué no hablamos de suicidio con más frecuencia. ¿Por qué es un tabú?
Aquí estaba yo susurrando sobre eso, y mi hijo me escuchó. Yo también estaba tratando el tema como si fuera desagradable o prohibido. Me di cuenta de que si mi hijo me hace una pregunta, debo ser sincero con él a pesar de lo desagradable que me resulta el tema. Tenía derecho a saber la verdad. No puedo protegerlo de todo lo horrible y triste del mundo. El suicidio es una epidemia silenciosa que reclama un promedio de más de 100 vidas jóvenes cada semana en los EE. UU. Ninguna barrera social, racial o económica es inmune a ella.
Si cree que su familia es inmune al suicidio, considere algunas de estas estadísticas:
- El suicidio es la segunda causa principal de muerte entre los 10 y los 24 años.
- El suicidio cobra más vidas de adultos jóvenes y adolescentes que el cáncer, las enfermedades cardíacas, el SIDA, los defectos de nacimiento, los derrames cerebrales, la neumonía, la influenza y las enfermedades pulmonares crónicas, combinadas.
- Cuatro de cada 5 adolescentes que intentan suicidarse muestran claras señales de advertencia.
- Cada día en los EE. UU., Hay un promedio de más de 5400 intentos por parte de los jóvenes de los grados siete a 12.
En mi familia, como en muchas otras, nunca se hablaba de los temas del suicidio, la depresión o cualquier cosa que hiciera que nuestra familia pareciera imperfecta. Esos temas se mantuvieron para nosotros, para que nunca se discutieran abiertamente. De hecho, ni siquiera recibió tratamiento para la depresión o cualquier otra enfermedad "mental". Estas no eran enfermedades reales, solo debilidades. Ahora que soy mayor, puedo mirar hacia atrás y reconocer todos los signos de depresión en algunos de mis parientes cercanos. Es algo que viene de familia y nos negamos a reconocerlo.
Recientemente un Adolescente de Brooklyn se suicidó debido a la intimidación constante. En retrospectiva, está claro ver los signos de su dolor. Sin embargo, en nuestras vidas ocupadas, a menudo pensamos que se debe a payasadas inmaduras y que cosas como el acoso pasarán. Mirando hacia atrás a mi primo que falleció, puedo ver todas las señales. Estaba bajo presión constante para desempeñarse profesionalmente, tratando de hacer felices a su familia y a él mismo. Cuando ya no pudo seguir el ritmo, se rindió. Que darse por vencido acabó con su vida.
Es hora de dejar de convertir la depresión y el suicidio en un tabú. Son parte de nuestras vidas. No se limitan a determinadas etnias o estatus sociales. Tómese el tiempo para reconocer cuando alguien está tratando de acercarse. Cuando mis hijos me dicen que se sienten mal o tristes, los escucho, sin importar lo trivial que sea. Lo peor que podemos hacer como sociedad es seguir ignorándolo, hablemos de ello.
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Si está preocupado por usted mismo o por un ser querido, llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 800-273-TALK (8255).
