Ya sea que esté preparando el desayuno y empacando almuerzos o haciendo mandados y ayudando con la tarea, la temporada de regreso a clases puede hacer que sus días estén súper ocupados. Si está buscando una manera de ahorrar tiempo en su agitada agenda, puede comenzar en la cocina aprovechando al máximo sus sobras. Aquí hay 10 deliciosas cenas de regreso a clases que se transformarán en el sabroso almuerzo escolar de mañana.
1
Chile vegetariano picante de frijoles negros
El chile es un alimento que se vuelve aún más sabroso el segundo día. Haga esta receta para una cena abundante y luego prepare una porción para un almuerzo escolar (recuerde omitir el jalapeño si a los niños no les gustan las especias). Agregue una envoltura de tortilla integral a la lonchera y habrá transformado esta comida sobrante en un burrito de chile. (¡También es una excelente opción para platos de lunes sin carne!)
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2
Tacos de pollo rostizado
Esta comida hace una cena rápida y sabrosa, y las sobras también hacen un delicioso almuerzo. No olvide agregar un puñado de totopos y una guarnición de salsa.
3
Pizza de pan francés Alfredo con pollo y espinacas
A los niños (¡también a los adultos!) Les encanta comer pizza para el desayuno, el almuerzo y la cena, por lo que no van a dejar de mirar este plato para la cena o el almuerzo escolar. Incluso si sus hijos no son amantes de las verduras, disfrutarán de esta pizza porque las verduras están escondidas bajo el sabor del queso. Sirva con una guarnición de fruta fresca para el almuerzo.
4
Sándwiches de ensalada de pollo al pesto asado
Los sándwiches son el camino a seguir si desea una comida rápida y fácil. Esta receta de sándwich utiliza pollo rostizado desmenuzado, que reduce automáticamente el tiempo de cocción a la mitad. El pollo y los aderezos hacen que esta sea una comida perfecta para una cena ligera, y también es un excelente y abundante almuerzo.
5
Macarrones con queso clásico
Los clásicos macarrones con queso en la olla de cocción lenta son una receta para la cena ideal para los niños (y amada). Agregar más verduras a este plato lo hará más nutritivo. Los niños disfrutarán de este favorito al día siguiente para el almuerzo.
6
Tiras de pollo con costra de pretzel
¡Olvídese del drive-thru! Prepare su propia comida rápida en la comodidad de su hogar haciendo estas tiras de pollo con costra de pretzel. Sírvalos con una ensalada para la cena y luego empaquételos con verduras cortadas y una salsa para mojar para el almuerzo escolar del día siguiente.
7
Sándwiches de queso a la parrilla Sloppy Joe
Los sándwiches Sloppy Joe son la opción de comida perfecta para las noches ocupadas. Dale sabor a las sobras convirtiéndolas en sándwiches de queso a la parrilla Joe descuidados. El sabroso sándwich renovado será un regalo para el almuerzo escolar.
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8
Pizza de ensalada César con pollo
Convierta su ensalada en una pizza para una comida deliciosa y creativa. El pollo cortado en cubitos, el queso parmesano y el aderezo César encima de la masa de pizza hacen que este plato sea sabroso. Corte las sobras de pizza en trozos pequeños y empáquelas con una salsa para mojar y una guarnición de verduras para un delicioso almuerzo escolar.
9
Pasta primavera
Este plato saludable es perfecto para las noches escolares: su familia estará lista para comer en menos de 30 minutos. La pasta es deliciosa cuando se sirve fría o caliente. Coloque las sobras sobre una cama de espinacas y espolvoree un poco de queso encima para un sabroso almuerzo escolar.
10
Sandwiches de ensalada de pollo
Saborea el sabor y la dulzura de estos sencillos sándwiches. Esta receta te ofrece tres formas diferentes de preparar tu ensalada de pollo. Come la ensalada de pollo con croissants para la cena y luego empaca las sobras de la ensalada de pollo con galletas para el almuerzo.
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