Alimentos para picar aprobados para niños perfectos para picnics - SheKnows

Estos cinco bocadillos son ideales para picnics, almuerzos rápidos o comidas para llevar.

Están aprobados por los niños y seguro que serán un éxito entre tus pequeños. Los niños pueden incluso participar en la preparación de algunos de estos bocadillos.

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Receta de pizza de galletas en miniatura

Rinde 4

Estas pizzas están hechas con galletas compradas en la tienda y listas en menos de 20 minutos (incluido el tiempo del horno). Los niños pueden participar ayudando a hacerlos armando las pizzas y eligiendo sus propios ingredientes. Estas pizzas en miniatura seguramente serán un nuevo favorito.

Ingredientes:

• 1 lata (7.5 onzas) de galletas de suero de leche
• 10 cucharadas de salsa para pizza
• 1/2 taza de queso cheddar, rallado
• Coberturas opcionales: pepperoni, pimientos morrones, pimientos verdes, aceitunas, cebollas, champiñones.
• Guarnición opcional: perejil fresco

Direcciones:

1. Precaliente el horno a 350 grados F.
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2. Saca las galletas de la lata y dales forma de círculo con las manos.
3. Coloque en una bandeja para hornear y cubra con 1 cucharada de salsa para pizza.
4. Triture el queso y coloque aproximadamente 1-1 / 2 cucharadas de queso encima de la salsa para pizza.
5. Agregue las coberturas de pizza que desee. La imagen muestra 2 rodajas de pepperoni y un pimiento morrón amarillo picado.
6. Hornee de 6 a 7 minutos o hasta que la galleta esté ligeramente dorada en los bordes y todo el queso se haya derretido.
7. Adorne con perejil fresco, si lo desea.

Receta de sushi sándwich

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Este sushi no contiene pescado crudo, pero sí incluye atún. Es completamente apto para niños y una forma divertida de hacer que los niños se emocionen por probar comidas diferentes y exóticas.

Ingredientes:

• 4 rebanadas de pan integral, sin corteza
• 1 (5 onzas) lata de atún, escurrido
• 6 cucharadas de mayonesa o queso crema
• 1/2 taza de zanahorias ralladas

Direcciones:

1. Retire las costras del pan. Con un rodillo, extienda el pan hasta que esté plano.
2. Coloque el atún en capas sobre 1/3 superior del pan.
3. En el próximo 1/3 del pan, esparza aproximadamente 2 cucharadas de zanahorias ralladas.
4. En la parte inferior 1/3 del pan, esparza aproximadamente 1-1 / 2 cucharadas de mayonesa o queso crema para untar.
5. Comenzando por el lado con la mayonesa, enrolle bien el pan. Una vez que esté en un rollo, corte el rollo en monedas gruesas.
6. Servir inmediatamente.

Receta de deslizadores de pollo y aguacate

Rinde 4

Estos deslizadores de pollo y aguacate están hechos en rollos de chapata en miniatura, lo que los hace fáciles de recoger y fáciles de sostener con manos pequeñas. Están llenos de excelentes sabores, y el crujido adicional de las cebollas fritas las convierte en un almuerzo agradable para los niños.

Ingredientes:

• 4 rollos de ciabatta en miniatura (u otro tipo de rollos o bollos)
• 4 cucharadas de mayonesa
• 4 rebanadas de queso cheddar
• 1 taza (cocida y desmenuzada) de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
• 1/2 taza de pico de gallo
• 1/2 taza de guacamole
• 1/2 taza de cebollas fritas

Direcciones:

1. Separe la parte superior de los rollos ciabatta de la parte inferior y esparza 1 cucharada de mayonesa en cada sándwich.
2. Coloque una rodaja de queso cheddar encima de la mayonesa.
3. Distribuya el pollo desmenuzado uniformemente entre los 4 sándwiches..
4. Cubra cada sándwich con 2 cucharadas de pico de gallo, 1 cucharada de guacamole y 2 cucharadas de cebollas fritas.
5. Coloque la parte superior de los rollos sobre los fondos ahora cargados para crear los sándwiches completamente ensamblados.
6. Servir inmediatamente.

Receta de alitas de pollo glaseadas con naranja

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Esta comida para picar es fácil de preparar con alitas de pollo listas para usar que solo necesitan ser asadas o cocidas en el horno. El glaseado se junta rápidamente mientras se cocina el pollo. Esta es una forma divertida de cambiar las alitas de pollo normales que sus hijos conocen y aman.

Ingredientes:

• 6 alitas de pollo enteras precocidas y congeladas
• 1/2 (3 onzas) lata de jugo de naranja concentrado congelado
• 1-1 / 2 cucharaditas de miel
• 1/2 cucharada de salsa de soja
• 1 cucharada de vinagre común
• 1-1 / 2 cucharadas de salsa hoisin
• 1 cucharadita de maicena
• 1 cucharadita de agua

Direcciones:

1. Asa las alitas de pollo a la parrilla o cocínalas en el horno de acuerdo con las instrucciones del paquete.
2. Mientras se cocina el pollo, agregue el jugo de naranja, la miel, la salsa de soja, el vinagre y la salsa hoisin en una cacerola pequeña a fuego medio.
3. En un tazón pequeño, mezcle la maicena y el agua hasta que la maicena se disuelva por completo.
4. Revuelva lentamente la maicena en la mezcla de jugo de naranja.
5. Deje hervir a fuego lento y deje cocinar durante unos 8 minutos, revolviendo ocasionalmente.
6. Retirar del fuego y verter sobre las alitas de pollo completamente cocidas.

Receta de espirales de sándwich de jamón

Rinde 4

Estas espirales de sándwich de deli están hechas con tortillas de harina y rellenas de jamón, queso, queso crema y encurtidos. Son una forma divertida de cambiar un sándwich típico y hacer que sus hijos se entusiasmen con la hora del almuerzo.

Ingredientes:

• 1 aguacate
• Sal y pimienta
• 1-2 gotas de salsa Tabasco (opcional)
• 2 tortillas de harina (de 8 pulgadas)
• 1/2 taza de queso cheddar rallado
• 4 (1 onza) rebanadas de jamón cocido

Direcciones:

1. Retire la piel y el hueso del aguacate. Con un tenedor, triture el aguacate y mezcle un poco de sal, pimienta y salsa Tabasco, si lo desea.
2. Unte alrededor de 2 cucharadas de la mezcla de aguacate en un lado de cada tortilla. Luego coloque 2 rebanadas de jamón encima y espolvoree un poco de queso cheddar rallado encima del jamón.
3. Unte el resto de la mezcla de aguacate sobre el queso.
4. Enrolla la tortilla con fuerza. Cortar en monedas grandes y servir de inmediato.

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