Los medicamentos tienen un propósito distinto, pero hay cosas que hacemos, o no hacemos, que pueden hacer que no sean seguros. A continuación se ofrecen algunos consejos que le ayudarán a asegurarse de que su medicamento funcione en su nivel óptimo.
Sepa por qué está tomando el medicamento.
¡Hacer preguntas! Es tu cuerpo, por lo que debes saber qué está pasando.
“Cuando se trata de la seguridad de los medicamentos, necesita saber todo lo posible sobre sus medicamentos, incluidas las terapias a base de hierbas y de venta libre”, dice la farmacéutica Lisa Meny, PharmD,
director de un programa que trabaja para mejorar la salud del paciente a través de la administración de terapias con medicamentos en Lansing, Michigan. "Los pacientes deben aprender específicamente los nombres de sus medicamentos y
por qué los están tomando ".
También puede preguntarle a su proveedor de atención médica sobre los objetivos del tratamiento y, específicamente, qué pretende hacer el medicamento.
Conozca a su farmacéutico
“Miles de personas cada año terminan en el hospital, no mejoran y gastan más dinero del que deberían porque sus medicamentos no se administraron adecuadamente. Personas que simplemente conocen su
es más probable que el nombre del farmacéutico tenga mejores hábitos de uso de medicamentos ", dice John O’Brien, PharmD, profesor asistente de ciencias clínicas y administrativas en la Facultad de
Facultad de Farmacia de Notre Dame en Maryland. “Desafortunadamente, casi tres veces más consumidores encuestados tienen su primer nombre con su peluquero que con su
farmacéutico."
Surtir sus recetas en una farmacia
Usar una sola farmacia para todas sus necesidades de medicamentos lo ayudará a mantenerse seguro, dice Meny. “Cada vez que ingrese a la farmacia, su farmacéutico podrá verificar todos sus medicamentos
registros y asegúrese de que su nueva receta o el medicamento de venta libre que está considerando no interactúen entre sí y sean efectivos ".
Meny dice que si sus recetas se encuentran en varias farmacias, esos farmacéuticos no pueden tener una imagen completa de su salud, lo que puede ser peligroso y potencialmente conducir a problemas graves.
“Su farmacéutico está ahí para mantenerlo seguro y controlar su salud”, dice Meny. “Si su farmacéutico lo conoce personalmente y usted conoce y confía en su farmacéutico, usted está
dando un paso muy positivo para mejorar su bienestar ".
Según CVS / pharmacy, surtir sus recetas en un solo lugar lo ayudará a evitar la polifarmacia, también conocida como terapias duplicadas. Polifarmacia significa "muchas drogas" y se refiere a problemas
que puede ocurrir cuando un paciente está tomando más medicamentos de los que realmente necesita. Es una preocupación particular para los adultos mayores, informes de CVS / pharmacy.
Cumpla con su horario de medicación
CVS / pharmacy informa que, según la American Heart Association, hasta el 10 por ciento de todas las admisiones hospitalarias son el resultado directo de que el paciente no toma los medicamentos recetados.
correctamente.
Para que los medicamentos funcionen eficazmente, deben tomarse a tiempo.
“Entre el 50 y el 75 por ciento de los estadounidenses no suelen seguir las órdenes de sus médicos cuando se trata de tomar sus medicamentos recetados, especialmente los medicamentos a largo plazo para enfermedades crónicas
enfermedades ", dice O'Brien. “Siempre debe preguntarle a su farmacéutico cuándo y cómo se supone que debo tomar mi medicamento, por cuánto tiempo y cuándo debo ir a recoger un resurtido. Está
También es una buena idea preguntar qué debe hacer si olvida tomar su medicamento y cómo comunicarse con su farmacéutico si tiene otras preguntas o cree que puedo estar teniendo un problema ".
Si omite una dosis, es mejor llamar a la farmacia (si no está abierta, busque una ubicación abierta las 24 horas) para recibir comentarios del farmacéutico sobre el siguiente paso.
Si tiene problemas para saber cuándo tomar sus medicamentos, consiga un reloj con alarma y configúrelo para que suene cuando vencen sus medicamentos. También hay varios medicamentos automáticos.
recordatorios con dispensadores en el mercado que pueden ayudar.
CVS / pharmacy sugiere que intente tomar sus medicamentos durante otros rituales de su día, como la misma hora en que se cepilla los dientes o desayuna.
Si se vuelve demasiado complicado, consulte con su médico para ver si hay una formulación diferente disponible, como una dosis de acción más prolongada o una dosis mayor en lugar de dos pequeñas.
“Tomar los medicamentos según las indicaciones podría prevenir dos tercios de los ingresos hospitalarios por enfermedades cardíacas y reducir las muertes por enfermedades como el cáncer de mama y el asma”, dice O’Brien.
No te conviertas en una estadística
Según CVS / pharmacy, la Asociación Estadounidense del Corazón estima que el 12 por ciento de todos los estadounidenses no toman sus medicamentos después de recibir una receta y otro 12 por ciento no los surte.
sus recetas en primer lugar.
Las principales razones por las que las personas no cumplen son las siguientes:
- Olvidas llenar tu medicación.
- Lleve un registro de su horario de dosificación en su calendario o diario diario. Los organizadores de píldoras también pueden ser útiles, pero asegúrese de no usarlos en una casa donde hay niños, ya que son
no a prueba de niños.
- Lleve un registro de su horario de dosificación en su calendario o diario diario. Los organizadores de píldoras también pueden ser útiles, pero asegúrese de no usarlos en una casa donde hay niños, ya que son
- La medicación no te hace sentir diferente.
- El hecho de que no se sienta diferente no significa que no esté funcionando. A menudo, los medicamentos tardan semanas en comenzar a tener un efecto terapéutico. Es importante
Haga un seguimiento con su proveedor de atención médica si tiene dudas sobre cómo tomar un medicamento o si le preocupa que no esté funcionando.
- El hecho de que no se sienta diferente no significa que no esté funcionando. A menudo, los medicamentos tardan semanas en comenzar a tener un efecto terapéutico. Es importante
- A veces, los efectos secundarios adversos pueden impedir que uno tome medicamentos. Hable con su proveedor de atención médica o farmacéutico sobre formas seguras de contrarrestar estos efectos secundarios o vea si otro medicamento
podría estar disponible. - ¡Dinero! Si los medicamentos cuestan demasiado, muchas veces la gente no los compra. Hable con su farmacéutico o proveedor de atención médica sobre las opciones genéricas que le ayudarán a ahorrar algo de dinero.
** Asegúrese de consultar con su proveedor de atención médica antes de tomar cualquier medicamento o suplemento o de realizar cambios en su dieta. Este artículo es solo para fines informativos y debe
de ninguna manera reemplazar los consejos de su proveedor de atención médica.