Dip de yogur y mantequilla de maní - SheKnows

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¡Esta receta es espesa y cremosa y sorprendentemente deliciosa! El yogur griego se mezcla con mantequilla de maní totalmente natural y se endulza con jarabe de arce puro para crear esta salsa súper esponjosa y sabrosa. Mantenga un lote en el refrigerador para un excelente refrigerio para toda la familia. ¡Incluso a los niños les encanta este!

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 Dip de yogur con mantequilla de maní

¡Este chapuzón es increíble! Nos encanta la mantequilla de maní, pero a veces nos dejamos llevar y comemos mucho más que el tamaño normal de la porción con nuestra fruta. Aquí, creamos esta salsa fácil que incorpora yogur griego natural, mantequilla de maní natural y jarabe de arce. El resultado es una salsa ligera y esponjosa que es más baja en calorías, ha agregado proteínas del yogur griego y tiene la dulzura suficiente para engañar a los más pequeños.

Receta de salsa de pelusa de yogur de mantequilla de maní

Rinde de 6 a 8 porciones

Ingredientes:

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  • 1-1 / 2 tazas de yogur griego natural 0% (usamos Chobani)
  • 1/2 taza de mantequilla de maní natural o mantequilla de almendras
  • 1 cucharadita de extracto puro de vainilla
  • 1/4 taza de jarabe de arce puro o néctar de agave crudo

Direcciones:

  1. En un tazón, agregue todos los ingredientes mezclando bien. Sirva con rodajas de manzana, varias frutas frescas o galletas saladas.
  2. Conservar en el frigorífico en un recipiente hermético.

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