Mamá de tres, Heather Schuck lo tenía todo. Con tres hermosos hijos, una carrera exitosa y su negocio exitoso, Glamajama, todo parecía genial. El problema era que Heather, como muchas mamás, estaba demasiado delgada.
Hablamos con la emprendedora, autora y madre, Heather Schuck, para descubrir cómo desarrolló una mejor vida laboral. equilibrio y para aprender más sobre su nuevo libro, El manifiesto de la mamá trabajadora: cómo dejar de esperar la felicidad y empezar a crearla.
SheKnows: ¿Puede compartir un poco sobre dónde se encontraba emocional y profesionalmente cuando cumplió 32 años y por qué este fue un momento difícil para usted?
Heather Schuck: Los cumpleaños son siempre un momento de reflexión e introspección para mí. Mi cumpleaños número 32 no fue diferente. Sin embargo, ese año estaba haciendo más preguntas y profundizando. Estaba completamente agotado con mi negocio y mis semanas de trabajo de 80 horas me estaban chupando la vida. Ya no perseguía mis sueños, huía de los demonios. Confiaba en el café para levantarme por la mañana y el vino para tranquilizarme por la noche.
El constante estrés físico, emocional y psicológico estaba pasando factura y mi salud se estaba deteriorando. Sufría una enfermedad neurológica inexplicable con síntomas que incluían parálisis parcial, pérdida de visión, desorientación y migrañas severas. Al final, la parte más difícil fue enfrentar la realidad de que no era la madre que siempre había soñado ser. El equilibrio entre el trabajo y la vida personal no existía y mis tres hijos recibían una ducha de "solo un minuto" en lugar del "te amo" que necesitaban desesperadamente. Estaba tan absorto en trabajar para crear momentos para mañana que me estaba perdiendo los momentos perfectos que suceden hoy.
SK: ¿Qué acciones específicas te ayudaron a cambiar el impulso de tu carrera y el equilibrio entre el trabajo y la vida?
HS: No estaba dirigiendo el negocio, me estaba dirigiendo a mí. Para devolver el equilibrio a mi vida, eso tenía que cambiar. Desenchufé completamente y presioné el botón de reinicio en mi negocio. Cerré mi sitio web, me desconecté, cancelé pedidos de clientes y cerré pedidos de producción en las fábricas. Esas acciones fueron poderosas y me dieron nueva vida.
Con mis pasiones restauradas, me mudé a una hermosa casa en el lago y comencé a escribir mi Manifiesto. Ansioso por no repetir los errores del pasado, me aseguré de que mi plan de vida fuera antes que mi plan de negocios. Investigué y definí mis necesidades básicas, mi plan familiar y un trabajo que realmente valía la pena. Con mi Manifiesto guiándome, pasé del desastre a la renovación en solo 12 meses. En lugar de trabajar 80 horas a la semana, me quedé con 30 horas. Rompí mis objetivos de ventas de $ 500,000 al alcanzar $ 5 millones en ingresos. Creé sistemas para asegurar que mi familia y mi salud fueran lo primero, no el trabajo. Finalmente estaba felizmente feliz.
SK: ¿Crees que el equilibrio entre la vida personal y laboral es algo por lo que cualquier madre trabajadora puede luchar, o la estabilidad económica tiene que ser lo primero?
HS: No absolutamente no. Soy una prueba viviente de que la estabilidad económica no tiene por qué ser lo primero. Honestamente, ese pensamiento es exactamente lo que nos atrapa en entornos laborales poco saludables y nos impide crear nuestra propia felicidad. El equilibrio entre el trabajo y la vida personal no se trata simplemente de tener más tiempo libre, se trata de tener una vida sin arrepentimientos. Todo el dinero del mundo no significa nada si no tienes tu familia, felicidad o salud.
SK: ¿Qué sientes acerca de las “guerras de mamás” entre mamás que se quedan en casa a tiempo completo y mamás que trabajan?
HS: Creo que las "guerras de mamás" están terriblemente equivocadas. No existe una “forma única” de mostrarle amor y apoyo a su hijo. Ya sea que sea una ama de casa o una madre de carrera, todos queremos lo mismo: criar hijos felices. En términos más simples, los niños felices provienen de mamás felices. No "amas de casa" o "mamás profesionales", sino contento mamás. En lugar de presionar a las mamás para que se adhieran a estereotipos obsoletos, debemos apoyar y empoderar a las mujeres para que tomen las decisiones laborales y de vida que mejor satisfagan las necesidades de su familia.
SK: ¿Puede compartir algunos consejos para las mamás que realmente están luchando por poner a la familia en primer lugar?
HS: Para poner a la familia en primer lugar, sus acciones deben hablar más fuerte que sus palabras. Programe el tiempo de juego con sus hijos como lo haría con una conferencia telefónica. Deja de acurrucarte con Cincuenta sombras de Grey y empieza a acurrucarte con tu marido. En lugar de tomar su iPhone, tome la manguera del jardín y persiga a sus hijos por el jardín. Todas las mejores intenciones del mundo no significan nada si no actúas.
SK: ¿Puede contarnos un poco sobre su negocio y cómo puede conciliar el trabajo con la vida personal y la crianza de los hijos?
HS: Como CEO / fundador de Glamajama, una marca de estilo de vida con licencia para niños, paso los días diseñando y fortaleciendo nuestras relaciones con socios minoristas como Target, Sears y BuyBuyBaby. También dedico tiempo cada día para concentrarme en mis otras pasiones, como escribir y entrenar. mamás trabajadoras para crear más equilibrio en sus vidas.
Mi Manifiesto me mantiene con los pies en la tierra y solo el trabajo que realmente vale la pena llega a mis planes de acción diarios. Sigo los sistemas de trabajo descritos en el libro y paso mis mañanas ejecutando tareas laborales, mientras que mis tardes las paso investigando, haciendo contactos y planificando. Siempre me escabullo en una sesión de entrenamiento a la hora del almuerzo para ayudarme a hacer esa transición mental de las tareas laborales activas a las pasivas. También me mantiene comprometido con mi salud y mis niveles de energía altos. Normalmente termino mi jornada laboral a las 3 p.m. y usar ese tiempo para abordar todos mis "deberes de mamá". Las noches son libres de trabajo y las paso participando activamente y conectándome con mi esposo e hijos.
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