La mujer tiene la mejor respuesta a la vergüenza por el trasero - SheKnows

instagram viewer

Kerri Verna tiene la mejor respuesta a la antigua pregunta: "¿Esto hace que mi trasero se vea grande?" Su respuesta: "Espera, ¿por qué me importa?"

que sucede durante el ciclo menstrual
Historia relacionada. Qué le sucede a su cuerpo cada día de su ciclo menstrual

Verna, que publica bajo el mango @playayogachica en Instagram, recientemente publicó una foto de ella haciendo ejercicio con pantalones cortos blancos. Pero donde la mayoría de nosotros vimos piernas fuertes, una postura segura y músculos increíbles (¡hablamos de #goles de espalda!), Algunos detractores dijeron que tenía un “culo grande” y que sus pantalones cortos la hacían lucir gorda. Avergonzada, hizo lo que muchos de nosotros haríamos en la misma situación y rápidamente bajó las fotos.

Peor aún, los comentarios la hicieron dudar de sí misma y de su cuerpo increíblemente capaz en general.

"Aunque estoy totalmente feliz con mi cuerpo y completamente seguro de mí mismo con mi imagen corporal, Diré que ese día en particular no me sentía bien ", escribió. “Comencé a mirar de cerca todas mis fotos. No es que pensara que estaba 'gorda', pero comencé a cuestionar si vestía de blanco y si 'me hacía ver gorda' ".

click fraud protection

Ah, el dilema estereotipado de la dama de "¿Esto me hace ver gorda?" asoma su fea cabeza de nuevo! ¿Quién no ha estado allí, parado frente al espejo, diseccionando su atuendo y su cuerpo desde todos los ángulos?

Pero luego sucedió esto:

Ver esta publicación en Instagram

Hablemos de la vergüenza corporal por un momento. La última vez que vestí de blanco, alguien comentó que tenía un gran culo y que no debería vestir de blanco. Aunque estoy totalmente feliz con mi cuerpo y completamente seguro de mí mismo con mi imagen corporal, diré que ese día en particular no me sentía bien. Inmediatamente borré la foto y comencé a mirar de cerca todas mis fotos. No es que pensara que estaba "gorda", pero comencé a cuestionar el vestir de blanco y si eso "me hacía ver gorda". Después de una buena noche de sueño, me desperté al día siguiente preguntándome POR QUÉ EN EL MUNDO dejé que un "troll" aleatorio de Internet me molestara tanto como para borrar una foto. Verás, estas fotos son para mí y para nadie más. Me encanta la moda, la fotografía, los cachorros, el yoga, el fitness y la playa. TODOS SON PARA MÍ y estoy bastante feliz con quien SOY. Si alguien se inspira en mí, eso lo hace aún mejor. Entonces, si crees que mi trasero es demasiado grande para usar blanco o crees que el blanco hace que mi trasero se vea demasiado grande en esta foto y quieres decirme… 1. Eres un troll. Y 2. Gracias por tu opinión pero no pregunté y no me importa. 😊 #loorrynotsorry ¡Las mujeres DE TODOS LOS TAMAÑOS deben AMAR sus cuerpos y usar pantalones cortos blancos si así lo desean! Si te gusta, úsalo... NUNCA dejes que la opinión de nadie te haga sentir mal o avergonzado de tu cuerpo. Es solo un caparazón... No te define. Con mis pantalones cortos WHITE Shine y mi sujetador Tetris Twisted de @liquidoactive, nuestra nueva colección cápsula llamada @omstarsapparel 👈🏻 💜 #endbodyshaming

Una publicación compartida por Kerri Verna (@beachyogagirl) en


Después de una buena noche de descanso (el mejor antídoto para la duda), dice que se despertó al día siguiente preguntándose por qué dejó que algo al azar la afectara de esa manera y arruinara un día feliz. “Estas fotos son para mí y para nadie más. Amo la moda, la fotografía, los cachorros, yoga, fitness y playa. Todos son para mí y estoy bastante feliz con quien soy ”, explicó. "Si alguien se inspira en mí, eso lo hace aún mejor".

¿Quién no se sentiría inspirado por esto?

Ver esta publicación en Instagram

¡Yogis del sur de Florida! Estoy enseñando este sábado 2/6 mi taller FAVORITO - Strong & Bendy - en @theyogajoint (estudio norte). Es mi favorito porque conozco de primera mano la lucha. Recuerdo que cuando tenía 20 años no podía ni siquiera hacer una lagartija de rodillas y me sentía tan débil que el perro hacia abajo era imposible. Tampoco nací "flexible" y he aprendido muchos secretos para desbloquear la flexibilidad. Trae un bloc de notas 📝 porque te irás con mucha tarea para ayudarte en tu práctica. ¡También estaremos trabajando en inversiones como handstands! Si alguna vez quisiste saber cómo empezar a invertir o cómo mejorar tu equilibrio…. ¡VEN A ESTE TALLER! Entradas limitadas disponibles. Regístrese haciendo clic en el enlace de mi biografía. 1:30 pm The Yoga Joint North TODOS LOS NIVELES #noperfectpeopleallowed beachyogagirl.com

Una publicación compartida por Kerri Verna (@beachyogagirl) en


Y ella tenía un consejo para sus vergonzosos: “Si piensas que mi trasero es demasiado grande para usar blanco o crees que el blanco hace que mi trasero se vea demasiado grande en esta foto y quieres decirme… 1. Eres un troll. Y 2. Gracias por tu opinión, pero no pregunté y no me importa ".

Su respuesta a la vergüenza corporal fue perfecta, simple y poderosa. Me encanta que no esté diciendo "¡Oye, mi trasero no es grande!" o "¡Estos pantalones cortos son totalmente halagadores!" (incluso aunque creo que ambas cosas son objetivamente ciertas) sino que ella está diciendo estas cosas no importa. Si estamos felices y confiados en un vestido ceñido / leggings / top corto / bikini / pantalones cortos blancos, entonces ¿a quién le importa lo que piensen los demás? Especialmente en Internet, donde separar los cuerpos de las mujeres es básicamente el modelo de negocio para industrias enteras.

“¡Las mujeres de todos los tamaños necesitan amar su cuerpo y usar pantalones cortos blancos si quieres! Si te gusta, póntelo ”, concluyó Verna. “Nunca dejes que la opinión de nadie te haga sentir mal o avergonzado de tu cuerpo. Es solo un caparazón. No te define ".

Entonces, la próxima vez que tenga ganas de esconderse porque está teniendo un "día gordo" o está tentado a eliminar un Imagen "poco favorecedora" de un recuerdo feliz, recuerde que lo importante es cómo usamos nuestros cuerpos, no cómo decorarlos.