Nuestros recuerdos de nuestra adolescencia suelen ser bastante claros porque fue un momento crucial en nuestras vidas, por lo que tiene sentido que soñamos con ellos. Pero, ¿y si te despertaras una mañana seguro de que tenías 15 años y no era un sueño? Eso es exactamente lo que le sucedió a esta mujer de 32 años en 2008.
Naomi Jacobs, de 32 años, se despertó convencido de que ella era su yo de 15 años, sin ningún recuerdo de lo que había sucedido durante los últimos 17 años. Ella le dijo a la BBC que lo primero que recordaba haber estado apagada era el sonido de su propia voz, que era mucho más baja que cuando era adolescente. Luego miró su rostro en el espejo y no podía creer lo que veía.
Dijo que su último recuerdo fue quedarse dormido en su litera mientras estudiaba para un examen. Imagina el impacto de no solo despertar más de una década en el futuro, sino también de ver una tecnología futurista extraña, un hogar que no reconoces y un niño de 11 años que sigue llamándote mamá. Suena más como una pesadilla, ¿verdad?
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El diagnostico
Lo curioso es que todavía recordaba pequeñas cosas de los 17 años desaparecidos, como cómo conducir un automóvil y su PIN bancario. Jacobs sufría de un trastorno poco común provocado generalmente por estrés llamado amnesia disociativa. Es una forma de pérdida de memoria en la que solo se bloquean partes de la memoria mientras que otras permanecen intactas (ciertos hechos, memoria motora). También llamada amnesia psicógena, a menudo implica la pérdida de la memoria autobiográfica (es decir, la colección de recuerdos cronológicos), que puede abarcar desde unas pocas horas hasta varios años. Lo que le sucedió a Jacobs cayó en el extremo más severo de ese espectro.
Las causas
Se cree que el estrés es un factor importante que contribuye al desarrollo de este trastorno. A menudo, la parte de la memoria que está bloqueando el individuo tiene que ver con un evento traumático o particularmente estresante que ocurrió antes en la vida. Si bien no está claro si la pérdida de memoria de Jacobs se debió a un recuerdo estresante específico que su cerebro estaba intentando para bloquear o simplemente para el estrés excesivo en su vida diaria, el estrés era sin duda el subyacente factor.
La amnesia disociativa difiere de la amnesia más tradicional porque generalmente no se asocia con una enfermedad o lesión cerebral. Además, donde los recuerdos a menudo se pierden para siempre con la amnesia tradicional, alguien con amnesia disociativa todavía tiene los suyos, pero no puede recordarlos porque están enterrados en la mente. Esos recuerdos pueden resurgir con el tiempo con el tratamiento adecuado.
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La predisposición
Aunque no está probado, es probable que exista un vínculo genético con el desarrollo de amnesia disociativa. Las personas con trastornos de pérdida de memoria en general tienden a tener una relación familiar con dificultades mentales similares.
También es más común en mujeres que en hombres. Los casos surgen con más frecuencia durante tiempos de guerra y después de desastres naturales, cuando los niveles de estrés general están en su punto más alto.
Los síntomas
De repente, tener grandes lagunas en los recuerdos / no poder recordar momentos específicos es lo más importante. Los efectos secundarios de eso son confusión, depresión y más ansiedad, que probablemente no ayuden mucho. El primer instinto de Jacobs fue volver a acurrucarse en la cama e irse a dormir para escapar de este nuevo mundo que ella no conocía.
El diagnóstico y el tratamiento
Los médicos realizarán varias pruebas de diagnóstico para descartar cualquier enfermedad o lesión física. La amnesia disociativa puede parecerse mucho a la amnesia normal, por lo que primero deben asegurarse de que no sea así. Una vez que se determina el diagnóstico disociativo, los pacientes generalmente se derivan a un psiquiatra o psicólogo, según la gravedad de la pérdida de memoria.
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Variaciones de la terapia
Existen varias formas de terapia eso podría ayudar a alguien diagnosticado con amnesia disociativa. El que acaba funcionando realmente depende del individuo y del alcance de la amnesia. Éstos son algunos de los más efectivos:
Psicoterapia: implica discutir problemas emocionales / psicológicos para liberar la comunicación y descubrir problemas desconocidos.
Terapia cognitiva: ayuda a cambiar los patrones de pensamiento disfuncionales (también conocidos como impulsados por el estrés) que resultan en sentimientos y comportamientos negativos.
Terapia familiar: extremadamente útil con la pérdida de memoria, porque los miembros de la familia pueden desencadenar cosas olvidadas que un paciente tiene problemas para hacer por sí mismo.
Hipnosis clínica: una forma de terapia que consiste en poner a los pacientes en trance para ayudarlos a descubrir recuerdos reprimidos. (Advertencia: esto a veces puede crear recuerdos falsos y, por lo tanto, es algo controvertido).
Métodos de terapia alternativa: meditación, yoga y terapia creativa (también conocida como relajación mediante la creación de arte y / o música).
Si el tratamiento se administra con regularidad y poco después del episodio de pérdida de memoria, es probable que se recupere por completo. Sin embargo, ha habido ocasiones en que los pacientes nunca recuperaron sus recuerdos perdidos.