Todo el mundo debería comer muchas frutas y verduras frescas. Pero la mayoría de nosotros termina tirando algunos productos porque se echan a perder antes de comerlos. Siga estos pasos para ayudar a mantener sus productos lo más frescos posible.
Paso 1: compra inteligente
Compre solo los productos que le gustan a su familia y que comerá. No sirve de nada abastecerse de repollo fresco que está en oferta si todo el mundo lo odia. Considere si sus hijos llevan fruta en la escuela.
almuerzos o si lo usará en recetas. Tenga en cuenta que muchas frutas frescas no se almacenan bien durante más de una semana (excepto las manzanas). Así que compre en consecuencia.
Paso 2: compre en el mercado de agricultores
Si es posible, diríjase al mercado de agricultores de su localidad. Las frutas y verduras serán mucho más frescas (generalmente recogidas el mismo día). En algunas tiendas de comestibles, los productos se recolectaban semanas antes.
Paso 3: guárdelo en el lugar adecuado
Las bayas, las uvas, las ciruelas, las zanahorias, la coliflor, la lechuga y las espinacas deben guardarse en el refrigerador, mientras que las manzanas, los plátanos, los tomates, los cítricos y muchas otras frutas y verduras se pueden almacenar en
la encimera. Algunas frutas pueden madurar en el mostrador y luego pasar al refrigerador, como aguacates, duraznos y kiwi. Los hongos y la jícama deben almacenarse en bolsas de papel. Patatas y cebollas
debe estar en un ambiente fresco y seco, no en su refrigerador.
Paso 4: separar a los productores de etileno
Manzanas, melones, plátanos, higos y otros productores de gas etileno deben mantenerse alejados de otras frutas y verduras para evitar que se echen a perder.
Paso 5: usa el cajón para verduras
Sus refrigeradores deben tener cajones o cajones para verduras especiales para evitar que sus productos se echen a perder. los Samsung 29 cu. pie Refrigerador de puerta francesa
tiene una pantalla y control digitales externos, puertas herméticas y frías y el cajón CoolSelect Pantry para mantener la comida lo más fresca posible.
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