Desde pasteles de barro hasta pasteles de arenero, a los niños les encanta ensuciarse las manos y ejercitar sus músculos creativos. ¡Póngalos en un gorro de cocinero, colóquese el delantal y llévelos a la cocina para divertirse!
¡Hay muchas razones para llevar a sus hijos a la cocina! No solo les enseñará sobre la cocina, la cocina y el desarrollo de una relación positiva con la comida, sino que también También los alentará a asumir la responsabilidad de lo que comen y los mantendrá entretenidos por ese momento. ¡más extenso!
Cara graciosa
Los refrigerios de la tarde pueden ser muy divertidos cuando este payaso de cara divertida se une a ellos en la mesa. Esta es una excelente manera para que los más pequeños se involucren y también es un método inteligente para hacer que coman frutas y verduras. ¡Elija una variedad de ingredientes, sea creativo y diviértase!
Ingredientes:
- 1 zanahoria
- 1 rama de apio
- 1 loncha de queso
- 1 naranja
- Un puñado de pasas sultanas
Método:
- Pela y pica la zanahoria en dos palitos para las cejas.
- Pica el apio en un palito a modo de nariz.
- Corta el queso en dos círculos para los ojos.
- Corta la naranja en cuartos.
- Encuentra un plato grande y organiza tus ingredientes para formar una cara: cejas de zanahoria, ojos de queso, una nariz de apio, pecas de sultana y una boca de un cuarto de naranja. ¡Lindo!
Nota: ¡Experimente y agregue otros ingredientes para el cabello, las orejas y otros rasgos faciales!
Lindos cubitos de hielo
Si tiene dificultades para alentar a sus hijos a beber agua cuando todos sus amigos están disfrutando de un refresco, agregue un poco de diversión a sus vasos con estos hermosos cubitos de hielo.
Ingredientes:
- Un puñado de tus bayas favoritas.
- Agua dulce
- Una bandeja de cubitos de hielo
Método:
- Pica las bayas más grandes, como las fresas y las cerezas, y deja los arándanos enteros.
- Colócalos en la bandeja para cubitos de hielo y llena las ranuras para cubitos con agua. Congelar.
- ¡Pon unos cubos en vasos para disfrutar de un colorido regalo de verano!
¡Envolverlo!
Si sus hijos se sienten hambrientos y la hora del almuerzo está rodando, enséñeles cómo hacer sus propios envoltorios frescos. Esta es una manera fácil de mezclar el típico sándwich de almuerzo y significará que también obtendrán su dosis de vegetales.
Ingredientes:
- Sobras de pollo, pavo o ternera
- Pepino
- Zanahoria
- Tomate
- Queso
- Wrap integral
- Lechuga
- Vestirse (opcional)
Método:
- Caliente la carne que haya sobrado de la cena de anoche.
- Picar el pepino y la zanahoria en palitos, cortar el tomate en rodajas y rallar el queso.
- Coloque la carne y las verduras encima de la envoltura, rocíe con un poco de aderezo y cubra con queso.
- ¡Abrígate y disfruta! Incluso puedes pegar una bandera con un palillo de dientes en la parte superior para divertirte un poco.
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