Es casi imposible para los que no lo padecen entender lo que las personas con ansiedad experiencia durante un ataque de pánico.
Hasta ahora.
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Un nuevo video publicado por SoulPancake lleva los ataques de pánico al ámbito de la realidad virtual al mostrar cómo se ven y se sienten. La narradora del video primero describe cómo sabe que se avecina un ataque de pánico, luego se desliza hacia un ataque completo, con imágenes frenéticas que son demasiado familiares para quienes las padecen.
Más de 40 millones de estadounidenses mayores de 18 años experimentan algún tipo de trastorno de ansiedad, algunos más graves que otros. Nosotros, como el público en general, estamos comenzando a hablar más abiertamente sobre las enfermedades mentales y cómo afectan las vidas y el bienestar general.
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Pero todavía hay mucho más por entender sobre la ansiedad y las enfermedades mentales en general. Las personas que experimentan ataques de pánico no pueden simplemente "superarlo" con un par de chasquidos de dedos. En realidad, los ataques de ansiedad y pánico solo se pueden controlar, no curar, con medicamentos, terapia de conversación y ejercicio.
"Espero que mi 'ataque de pánico virtual' pueda ayudarlo a sentirse menos solo en lo que está pasando o brindarle información a aquellos que quieran aprender más sobre la salud mental. salud problemas ”, subtituló el narrador junto con el video.
Puede que no borre la ansiedad, pero es de esperar que este video lo haga parecer un poco más real porque, bueno, casi se da cuenta de lo que es tener un ataque de pánico.
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