Hemos llegado a creer que cepillarnos dientes con un cepillo de dientes eléctrico recargable asegura dientes más limpios, pero ¿podría esa información ser terriblemente incorrecta?
Más:La encuesta revela lo generosa que es el hada de los dientes y depende de dónde viva
Natasha Vigille compartió su historia de cómo años de cepillarse los dientes diligentemente con un cepillo de dientes eléctrico le ha dejado los dientes en peor forma. De acuerdo con la Correo diario, que el cepillado ha desgastado el esmalte protector de sus dientes y expuesto la raíz sensible, dejándola en agonía.
“En ese momento estaba cuidando a una señora con parálisis cerebral y solía verla limpiarse los dientes, y se veía increíble”, dijo Vigille. "Un cepillo de dientes eléctrico parecía limpiarle los dientes a fondo sin apenas esfuerzo".
Sin embargo, después de un año de usar su cepillo de dientes eléctrico, Vigille se enteró de que sus dientes estaban en peores condiciones que antes.
Más:Cómo saber qué vitaminas y minerales necesitas más
“En mis dientes frontales inferiores, mis encías estaban retrocediendo notablemente”, dice ella. “Fue entonces cuando también empezó la sensibilidad. Siempre que bebía algo muy caliente o frío, me dolían tanto los ojos que se me humedecían los ojos ".
Vigille, que alguna vez pensó que tenía una dentadura perfecta, hizo una visita al dentista, donde le dijeron algo sorprendente.
"Ella culpó a mi cepillo de dientes eléctrico", dice Vigille. "Soy un cepillado exigente, y el dentista dijo que era probable que me estuviera cepillando demasiado, usando el cepillo con demasiada fuerza o cepillándome durante más de dos minutos".
Pero, ¿el incidente de Vigille es aislado? Según la Dra. Beeta Salek-Haddadi, dentista cosmética de Smile Solutions en Londres, no lo es.
"Veo un número cada vez mayor de pacientes con caries por abrasión y problemas en las encías después de usar estos poderosos aparatos eléctricos de forma incorrecta", dijo Salek-Haddadi al Correo diario. "La gente se cepilla demasiado rápido y con demasiada fuerza, y eso está causando daños".
Si se cepilla con demasiada fuerza o con demasiada frecuencia, durante más de dos minutos dos veces al día, sus dientes corren el riesgo de dañarse.
Más: Secretos dentales que harán que finalmente cuides tus dientes
Según Richard H. Price, el asesor del consumidor de la Asociación Dental Estadounidense, si está utilizando un cepillo de dientes eléctrico, debe "dejar que el las cerdas hacen el trabajo y simplemente guíe el cepillo de dientes... Sea amable. No se necesita mucha fuerza para eliminar la placa ".
Para obtener más información sobre cómo cepillarse los dientes correctamente, visite FreySmiles, WebMD y Livestrong.
