Quería amar a la mujer en el espejo, así que tuve que dejar de hacer dieta - SheKnows

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Recientemente dejé de odiar mi cuerpo. Dejé de llamarme "culo gordo". Durante demasiado tiempo, fui mi peor crítico. Me dije cosas que no le diría a nadie más, pero he terminado con eso ahora y estoy aprendiendo a amar mi cuerpo tal como es.

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Compré un bikini y vestidos ajustados de tiras porque mis brazos son hermosos y mis pechos de hecho dibujan muchas sonrisas. Comencé a seguir modelos a seguir como la modelo Ashley Graham y la yogui Dana Falsetti, quienes nos están empoderando como mujeres para abrazar nuestros cuerpos y han desafiado al mundo en cuanto a lo que es hermoso.

Siempre he luchado con mi cuerpo. Cuando era muy joven me dijeron que tenía “rodillas nudosas” que parecían palos con zapatos y una cara delgada y huesuda que hacía que mis dientes parecieran raros, como un conejo. Cuando llegó la pubertad, comencé a ganar peso y mi nuevo apodo era "Thunder Thighs". No importaba si era pequeña o no, mi cuerpo no parecía complacer a nadie.

Cuando era adolescente, perdí mucho peso bailando en mi garaje. Empecé a sentirme bien con mi apariencia. Apagaba las luces, encendía la música y simplemente bailaba. A veces estaba allí durante horas tratando de resolver mis sentimientos. Entonces la gente empezó a preguntarme si estaba drogado o si tenía un trastorno alimentario. Los chicos me decían que parecía un niño de 12 años sin senos.

Volví a subir de peso. Cuando era adulta, dos de mis amigos cercanos se acercaron a mí y tuvieron una "intervención gorda" y me dijeron lo hermosa que podría ser si pudiera aprender a mantener mi "agujero de la torta" cerrado. Me sugirieron varias drogas que habían usado para lograr sus diminutos cuerpos y se ofrecieron a ser mis niñeras si trataba de comer demasiado.

No hubo victoria.

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Di a luz a tres seres humanos maravillosos, saludables y fabulosos. Mi barriga les dio un refugio seguro a estos bebés en crecimiento a cambio de estrías y kilos de más. Cambié mi talla 5 por una nueva talla 12 después de mi último embarazo. Luché con cómo cambió mi cuerpo y lo difícil que fue después de cumplir 35 años quitar ese peso.

Además de eso, me diagnosticaron la enfermedad de Lyme, y cada nuevo medicamento causaba un torbellino de efectos secundarios. Algunos me dejaron exhausto, otros me dejaron tan enfermo que apenas podía caminar, otros me dejaron llorando. El peso fue excusado por mi equipo médico mientras intentaban abordar el panorama general que era mi salud.

Estaba luchando por mi vida y perdiendo la batalla con mi peso. No fue justo.

Hace unos años, mi suegra me entregó un cupón de Weight Watchers y me dijo que podría necesitar usarlo. Estaba herido y avergonzado, y el momento volvía a mí con cada bocado que tomaba. Después de tres bebés sanos, una enfermedad crónica de mucho tiempo y toda una vida luchando contra algo que no parecía querer ser arreglado, me di cuenta de que necesitaba estar en paz conmigo misma sobre mi peso.

La realidad de ser pesado es que sabemos que todos saber, cómo nos vemos. Sabemos que no podemos entrar al centro comercial y encontrar ropa de nuestra talla. Sabemos que tenemos que buscar en la parte posterior de los bastidores con la esperanza de poder encontrar algo. que no se cortan con tanta fuerza, se suben cuando caminamos o hacen que nuestros cuerpos parezcan globos metidos en pantalón. Nosotros saber somos más grandes de lo que la sociedad dice que deberíamos ser.

Sin embargo, este es el cuerpo que me dieron. Todos hemos venido a esta fiesta de la vida desde muchas direcciones y razones diferentes, y solo porque tener más en nuestro cuerpo físico no significa que seamos menos hermosos, fuertes, poderosos o valiosos cariñoso.

Recientemente fui a un evento familiar numeroso con un vestido sin mangas que se ajustaba a las curvas. “Te ves increíble”, me dijeron varias personas. "¿Has perdido peso?" Aparentemente tuve que haber perdido peso para lucir bella. La verdad es que había ganado 15 libras y dejé de llorar por eso. Me veía hermosa porque no estaba triste esa mañana cuando me miré en el espejo. Estaba orgulloso de la vida que tuve la suerte de tener.

Creo que el amor propio es mejor que un número menor en una escala. Al final de la noche, cuando me paro frente al espejo, quiero amar a la mujer que me mira. Cuando estoy luchando contra mí mismo, no puedo hacer eso. Ama quien eres y sé feliz.

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