Ser vegano significa que la mayoría de las barras de chocolate y otros dulces de truco o trato están descartados, pero no significa que Halloween será una fiesta saludable para su familia. Hay muchos dulces veganos y otras golosinas que pueden ser libres de crueldad animal, pero que no contienen calorías ni azúcar. Aquí hay cuatro formas divertidas de hacer de tu Halloween vegano una ocasión más saludable.
Ser vegano significa que la mayoría de las barras de chocolate y otros dulces de truco o trato están descartados, pero no significa que Halloween será una fiesta saludable para su familia. Hay muchos dulces veganos y otras golosinas que pueden ser libres de crueldad animal, pero que no contienen calorías ni azúcar. Aquí hay cuatro formas divertidas de hacer de tu Halloween vegano una ocasión más saludable.
4 consejos para un Halloween más saludable
Considere las alternativas de dulces
Sus hijos pueden gritar pidiendo dulces y golosinas azucaradas, pero usted será el que grite cuando sus niveles de energía y estado de ánimo bajen en picado. Almacene y distribuya comidas más saludables, como cajitas de pasas, barras nutritivas, granola o mezcla de frutos secos.
Regalos de Halloween de bricolaje
Las golosinas caseras de Halloween son más saludables que la comida chatarra procesada y empaquetada. En lugar de dulces, prueba muffins de calabaza, Racimos de granola, o Maíz de la caldera.
Vaya sin azúcar
Si sus hijos, y los niños del vecindario, no tocan las golosinas más saludables, omita el azúcar por completo. Vaya a su tienda de dólar local y llene su canasta con pequeños juguetes con temas de Halloween, como arañas falsas, anillos brillantes, lápices y más.
Huff it de casa en casa
Únase a sus trucos o golosinas para ir de puerta en puerta en su vecindario y en el más allá. Cuanto más terreno recorra, más ejercicio hará mientras disfruta del aire fresco y de las festividades.
¡Más trucos y golosinas veganas de Halloween!
