Kendall Jenner - el miembro más joven del clan Kardashian-Jenner - se está abriendo sobre ella salud mental luchas. De hecho, en un próximo episodio de Estando al día con las Kardashians, se espera que la modelo entre en detalles sobre su batalla con ansiedad.
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"Todavía estoy tratando de lidiar con mi ansiedad en curso", dijo Jenner en un clip teaser del programa publicado en ella. Gorjeo cuenta, a lo que su consejero respondió: "Necesitas tener un mejor equilibrio entre el trabajo y la vida".
aprender a lidiar con la ansiedad no es fácil, pero a veces abrirse sobre el viaje realmente ayuda ❤️ #KUWTKpic.twitter.com/IX6CST2fRp
- Kendall (@KendallJenner) 27 de septiembre de 2018
La estrella de la realidad también compartió una breve nota con el clip: "aprender a lidiar con la ansiedad no es fácil, pero a veces la apertura sobre el viaje realmente ayuda".
Esta no es la primera vez que Jenner habla sobre su ansiedad. El tema ya se había abordado en el programa antes, y en junio, se sinceró sobre su condición en Elle.
"Es interesante; desde que dije algo sobre estar ansioso, muchas personas en el centro de atención se me acercaron y me dijeron: '¡Dios mío, yo también!' Existe esta comunidad '', dijo Jenner en Elle.
Y Jenner tiene razón. Mucha gente tiene ansiedad. De acuerdo con la Asociación Estadounidense de Ansiedad y DepresiónLa ansiedad, la enfermedad mental más común, afecta a 40 millones de adultos, o el 18 por ciento de la población, cada año.
La buena noticia es que los trastornos de ansiedad son altamente tratables y, en la mayoría de los casos, pueden manejarse con medicamentos, meditación, terapia, ejercicio y / u otros cambios en el estilo de vida de acuerdo con la Centro Nacional de Información Biotecnológica. Además, muchas personas superan su ansiedad con el tiempo.
Dicho esto, cuando uno está en las garras de un ataque de ansiedad o un período de ansiedad, es difícil sentir esperanza. Sin embargo, la ansiedad de uno se puede vencer.
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Le deseamos a Jenner lo mejor en su viaje de salud mental.
