Ideas rápidas para cenar aprobadas por los niños - SheKnows

Pero no se preocupe. Tenemos algunos grandes ideas para la cena que no solo son fáciles de hacer, sino que también se sabe que son muy queridos por los niños.

Macarrones con queso completamente cargados

Todos sabemos que a los niños les encantan los macarrones con queso, pero alivian su sentimiento de culpa como padres y agregan un poco más de sabor y nutrición a la comida.

Direcciones:

Prepare su cena favorita de macarrones con queso y luego intente mezclar los siguientes combos precocinados:

• Guisantes y tocino
• Champiñones y pollo
• Tomates y brócoli
• Calabacín, champiñones y jamón
• Carne molida y pimientos

Pizzas de muffin inglesas

Esto realmente es súper rápido y puede ser tan saludable como quieras.

Direcciones:

Simplemente corte los muffins ingleses por la mitad y deje que los niños le ayuden a preparar las pizzas. Comience con una base de salsa de tomate y luego cubra con aderezos como estos:

• Jamón o tocino
• Pollo sobrante
• Pepperoni
• Champiñones
• Pimientos (rojos o verdes)
• Brócoli
• Rodajas de calabacín
• Olivos

Cubra con queso y hornee en el horno.

Tazas de ensalada César de pollo

Tome este favorito tan querido y conviértalo en una comida fácil de comer.

Direcciones:

1. En lugar de picar hojas de lechuga romana, separe la cabeza y mantenga las hojas de lechuga enteras. Lavar y reservar.
2. En un tazón, mezcle el pollo cocido (compre un pollo pre-asado en la tienda), huevos duros, tocino, picatostes y su aderezo César favorito comprado en la tienda.
3. Vierta la mezcla de ensalada en las tazas de lechuga, cubra con queso parmesano y deje que los niños se las coman con las manos.

Frittata rellena de verduras

Cargadas de huevos y verduras, las frittatas son una comida ganadora para todos los miembros de la familia.

Direcciones:

1. En una sartén a fuego medio, cocine una cebolla picada y 1 diente de ajo machacado hasta que estén transparentes. Agregue 2 tazas de verduras picadas y carne precocida (como pollo), tocino, pimientos (rojos o verdes), guisantes, champiñones, espárragos, calabacines, etc.
2. Una vez que las verduras se hayan ablandado y la carne precocida esté bien caliente, vierta sobre 6 a 8 huevos bien batidos con 1/4 de taza de leche. No revuelva; simplemente deje que los huevos comiencen a cocinarse y se pongan en la sartén.
3. Cuando esté medio cocido, espolvorear sobre 1/2 taza de queso rallado. Cubre la sartén y deja que continúe cocinando hasta que el huevo esté completamente cocido y el queso se haya derretido.
4. Saque la frittata de la sartén y colóquela en un plato o tabla de cortar. Déjelo enfriar y cuaje un poco, luego córtelo en trozos y sirva tal cual o con una ensalada.

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