Para muchos de nosotros que luchamos con problemas de imagen corporal, los pensamientos, sentimientos y presión negativos para lucir “mejor” comienzan desde jóvenes, a veces incluso antes de que nos demos cuenta de que están sucediendo. Ese fue el caso de Sharna Burgess, quien habló sobre luchar contra imagen corporal en un episodio reciente de su podcast, Algo viejo, y cómo cree que esas luchas surgieron de ella la autoimagen de mamá.
“Mi mamá es una mujer increíble, pero toda mi vida escuché sobre sus inseguridades sobre su cuerpo o su forma, porque ella es Siempre tuvo un lenguaje muy crítico sobre sí misma”, dijo Burgess, de 38 años, quien presenta el podcast con su prometido, Brian Austin. Verde. “Ella siempre ha sido muy dura consigo misma en muchas cosas. Y lo digo con mucho amor pero siempre hubo algo en tono negativo. Creo que eso me quedó grabado, tener ese lenguaje negativo sobre mi cuerpo”.
Si bien el lenguaje negativo de su madre no estaba dirigido a la propia Burgess, ella lo absorbió y desarrolló su propia imagen negativa de sí misma en respuesta. Recordó que su madre usaba frases como “muslos de trueno” y cómo Burgess más tarde consideró procedimientos como la liposucción en sus propias piernas.
“[En] algún momento de mi vida pensé: 'Oh, ¿debería hacerme una liposucción para poder tener el espacio entre las piernas como lo tienen otras personas?'”, dijo. "Mi cuerpo no está construido de esa manera". Burgess también explicó que esto sucedió en una época anterior a la socialización. medios o conversaciones sobre la imagen corporal, “cuando mi mamá era mi representación del lenguaje sobre ella cuerpo."
Burgess también reveló que una vez consideró ponerse implantes mamarios y solo decidió no hacerlo cuando decidió que no los harían. se adaptan a su tipo de cuerpo "musculoso", creyendo que la harían parecer "como una culturista". "Pensé: 'No quiero eso'", Burgess explicado. “Y fue la única razón por la que no los entendí. Pero aparte de eso, tenía la impresión de que quería senos más grandes porque otras personas los tenían y eran femeninos y atractivos”.
Ese tipo de ideas y estándares generalizados sobre la imagen corporal son más difíciles de disipar, aunque el trabajo realizado por el positividad corporal y neutralidad corporal Los movimientos definitivamente están teniendo un impacto. ¿Otra forma de marcar la diferencia? Modelando una imagen corporal positiva dentro de grupos familiares y de amigos, que es exactamente lo que Burgess está tratando de hacer ahora.
Burgess, que ayuda a los padres cinco hijos (uno que comparte con Green, tres con la ex esposa de Green, Megan Fox, y un hijo adulto con la ex novia de Green), dice que es importante, tanto para los niños como para ellos mismos como padres: pensar en “el lenguaje que usamos en el espejo, el lenguaje que usamos con nuestros hijos sobre la forma en que nuestros cuerpos cambian y se forman y formación."
"Encuentra algo hermoso para cambiar ese lenguaje", dijo, "incluso mientras estás trabajando internamente para aceptar esas cosas de tu cuerpo".
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