Escribir una lista de compras que reduzca su factura de comestibles - SheKnows

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No es necesario gastar cientos en el supermercado todos los meses para asegurarse de que su familia tenga excelentes comidas. Solo necesita algunos consejos inteligentes para reducir costos sin horas de recorte de cupones.

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Existe una razón práctica para no perder el tiempo recortando cupones. En estos días, la mayoría de las marcas de las tiendas son mucho más baratas que incluso el precio del cupón de las marcas (a menos que, tal vez, su tienda de comestibles tenga un día de cupón doble o triple). Es solo una enorme pérdida de tiempo a menos que seas un couponer serio. Además, si solo dedica un poco más de tiempo y piensa en armar su lista de compras, reducirá su factura sin disminuir su calidad de vida.

Descubra lo que está en oferta

Papel toliet

Antes de ir de compras o incluso comenzar a escribir su lista, verifique las ventas en la tienda de comestibles que elija. Casi todas las tiendas de comestibles tienen circulares que envían por correo (muchas están disponibles en línea) en las que anuncian la venta. artículos para la semana (incluso puede consultar varias tiendas para ver si las ventas en una son más atractivas que las habituales lugar). Anote mentalmente los precios de oferta de los alimentos que puede utilizar.

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En el caso de los artículos que no son alimentos, esté atento a los productos que usa con frecuencia. Incluso si no se ha quedado sin papel higiénico, puede ahorrar algunos dólares si lo recoge temprano. Si el precio de venta de una marca particular de papel higiénico le da $ 2 de descuento en un paquete de 12 rollos, y aceptamos la afirmación en FunTrivia.com que la familia promedio usa 119 rollos de papel higiénico por año, ahorrará alrededor de $ 20 al año solo en papel higiénico si solo compra cuando está en venta. Aplique eso al papel higiénico, pasta de dientes y otros artículos del hogar, y podría ver algunos ahorros importantes.

Escribe un menú

El error que comete la mayoría de la gente es improvisar. Es posible que se haya quedado sin mezcla de ensalada, pero si no come una ensalada (o suficiente ensalada) esa semana para justificarlo, simplemente terminará tirándola. El Consejo de Defensa de los Recursos Naturales publicó los resultados de la investigación que compilaron en 2012 que muestra que los estadounidenses tiran el 40 por ciento de sus alimentos. El escritor de negocios de NBC News, Bill Briggs, calcula que es alrededor de $ 2,275 por año para una familia de cuatro. Para poner eso en perspectiva, eso es suficiente para comprar dos computadoras portátiles de alta calidad (calidad) para que los niños hagan sus deberes.

Tirará menos comida si planifica cuidadosamente su menú semanal. En una hoja de papel o en un programa de hoja de cálculo, escriba los elementos del menú de la semana en una fila horizontal (puede enumerar los ingredientes que necesita para cada plato debajo de eso, lo que facilita la comparación de los ingredientes más tarde). Considere lo que tendrá para el desayuno, el almuerzo, la cena y los refrigerios todos los días.

Mientras escribe su menú, piense detenidamente en los ingredientes de cada comida. ¿Recuerda los artículos en oferta en esa circular? ¿Hay alguna manera de utilizar los artículos en oferta de manera más eficiente en su menú? Por ejemplo, si planea tener una pechuga, pero nota que el asado de chuck está en oferta, tal vez pueda sustituirlo.

Intente tener comidas con varios ingredientes en común. Esto le ayudará a reducir el desperdicio de alimentos al utilizar todos los alimentos que compra y le permitirá aprovechar las ventas. ¿Recuerdas ese asado que compraste? Realmente no es probable que coma 5 libras de asado de una sola vez, incluso en familia. Si usa la preparación adecuada para el asado o le pide al carnicero que lo corte en dos trozos, esa comida con las sobras que la familia no se terminará de repente se convierte en candidata para una comida de carne asada y una segunda comida de carne de res enchiladas. Si tiene aceitunas en esas enchiladas, tal vez pueda comprar la lata más grande que es un poco más barata por onza y también tener un plato de pasta que use el resto de esas aceitunas.

Si el costo promedio por comida es de $ 4 (algunos serán más, otros serán menos), y puede eliminar la compra de ingredientes para una sola comida adicional cada semana al usar alimentos que ya está comprando, podría ahorrar alrededor de $ 100 por año.

Hacer sustituciones y sacrificios

Ahora que ha escrito un menú con la mayor cantidad posible de artículos en oferta de menor costo, los ingredientes que ya tendrá a mano preparando otro plato y decidió comprar artículos no comestibles que están en oferta y que puede necesitar más adelante, es hora de limpiar la lista incluso más.

Mire la lista y decida qué podría sustituir por algo más barato (o algo que ya tiene o que ya tendrá). Si va a comprar queso Monterey Jack para sus enchiladas y queso cheddar para hacer macarrones con queso caseros más adelante en la semana, en lugar de comprar dos paquetes separados de queso de 8 onzas (que no usará en ninguno de los platos), elija uno que funcione para ambos. Ese recorte podría ahorrarle $ 100 o más al año.

Además, reconsidere cuidadosamente cualquier artículo de alto precio como filetes y otras carnes rojas de alta gama. Tres libras de pechuga de pollo deshuesada y sin piel cuestan alrededor de $ 7 y alimentarán a una familia de cuatro (a veces con pollo sobrante). Un solo filete podría costar lo mismo (o más dependiendo del corte) y solo puede alimentar a un adulto (o dos niños más pequeños). Si realmente te encanta el bistec, cómpralo solo cuando esté en oferta.

salsa de tomateComprar genérico

Si eres una reina de marca, probablemente sea porque recuerdas lo asquerosas que eran esas versiones genéricas cuando eras niño. Pero han intensificado su juego, por lo que es hora de darles otra oportunidad. Si está nervioso, comience lentamente comprando el genérico de rango medio o la marca de la tienda. Si se siente cómodo con ellos, intente bajar más. Una lata genérica de salsa de tomate en una tienda que encontramos cuesta 33 centavos cada una, mientras que las marcas conocidas cuestan casi $ 1. ¡Pero escríbelo! Si planeas probar la mantequilla de maní genérica, escribe cuál planeas probar y cúmplela.

Considere comprar productos básicos en línea

En estos días, las tiendas en línea como Amazon ofrecen grandes ofertas en los productos que más utilizamos. A veces, puede significar comprar al por mayor, pero si es algo que va a utilizar de todos modos, considere los ahorros anuales frente a las molestias del almacenamiento. Revise su lista y busque el precio de los productos básicos en línea y anótelos (con la cantidad que compran) junto al artículo en su lista para que pueda verificarlo en la tienda.

Pero no se exceda. Tener tres años de papel higiénico en tu armario no te ayuda a pagar la factura del agua.

Pruebe nuestros consejos y háganos saber cuánto ahorra en los comentarios a continuación.

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