Hacer malabarismos con el trabajo y la paternidad no es tarea fácil. Buscar trabajo mientras es padre también es difícil: no quiere ocultar el hecho de que eres un padre que trabaja en su entrevista, pero tampoco quiere enfrentar una posible discriminación y ser rechazado por el trabajo. Si bien muchos entienden que ser un Los padres pueden convertirlo en un mejor trabajador (¡y la ciencia lo respalda!), algunos gerentes de contratación pueden hacerle pasar un momento difícil.
Es por eso que nos hemos comunicado con las madres trabajadoras para averiguar cómo navegaron en el proceso de búsqueda de empleo mientras eran padres. Esto es lo que tenían que decir.
1. Trabaje mientras el bebé duerme.
“Tuve la suerte de quedarme en casa durante los primeros siete meses después del nacimiento de mi bebé para maternidad y navegar los días del recién nacido ", dice Danielle LaFee, coordinadora de licencias y compensación para trabajadores y propietario de
Pedazo de pastel Crianza de los hijos. “Cuando comencé mi búsqueda de empleo, recogí algunos consejos útiles que marcaron una gran diferencia en la búsqueda del puesto perfecto para dar el siguiente paso en mi carrera. Todos los días, mientras mi bebé estaba amamantando, usaba mi teléfono para buscar en nuestro sitio web local del Departamento de Trabajo, buscar anuncios de empleo en nuestro periódico local y buscar en varios sitios web profesionales. Esto me dio un tiempo en el que sabía que mi bebé estaría tranquilo, contento y concentrado para que pudiera marcar y capturar cualquier posición que me pareciera adecuada. Una vez que se acostó a dormir una siesta y se fue a dormir, trabajé en llenar solicitudes y actualizar mi currículum para cada puesto que estaba solicitando ".Los días en que su bebé no se acomodaba bien en su cuna, ella lo envolvía en su bata de bebé favorita y caminaba por la casa durante unos minutos. Esto lo ayudó a acomodarse a dormir con ella, y luego ella pudo pararse frente a su computadora para sumergirse en sus aplicaciones.
2. Busque oportunidades que se adapten a su nuevo estilo de vida.
“Nunca perdí el tiempo solicitando trabajos que no pensé que funcionarían como madre primeriza: trabajos con horas extra largas o extrañas, viajes largos, etc.”, dice Mel, madre de dos niños. “Me limité principalmente a postularme a trabajos remotos y / o flexibles porque, para mí, eso es lo que funcionaría bien. No me molesté en agregar el estrés de cualquier otro tipo de solicitud de empleo a mi plato. ¿Para qué? ¡Usa tu tiempo sabiamente! "
3. Reclute amigos y familiares para que le ayuden.
“Una vez que comencé a conseguir entrevistas, recluté a familiares y amigos para que me ayudaran, lo cual fue absolutamente vital para mi éxito”, continúa LaFee. “A pesar de que varias de mis entrevistas fueron entrevistas telefónicas, no quería estresarme por escuchar a mi bebé llorar en el fondo o arriesgarme a que se salte la siesta durante el tiempo programado para la entrevista”.
Ella recomienda preguntarle a familiares o amigos si pueden pasar unos 60 minutos antes de la hora de la entrevista para que tenga suficiente tiempo para prepararse para la entrevista. Si no tiene a nadie cerca, llame a un proveedor de guardería local para preguntar sobre los horarios de asistencia durante un par de horas. Esta también es una excelente manera de probar nuevas opciones de guardería antes de regresar al trabajo a tiempo completo, agrega.
4. Date un respiro.
“Es fácil quedar atrapado en medio de todo esto; La búsqueda de trabajo es estresante, ¡especialmente cuando estás haciendo malabares con las obligaciones de los padres! " dice Katy, ahora diseñadora de interiores autónoma y madre de tres hijos. “Algunos días, solo tenía que darme un respiro. Cortarme un poco. Me prometí a mí mismo que los sábados, ni siquiera tocaría las solicitudes de empleo, y mucho menos entretendría el pensamiento de mi búsqueda de trabajo. Lo dejé durante la semana para poder disfrutar de mis fines de semana con mi familia ".
5. Concéntrese en los aspectos positivos.
"Honestamente, con tanto en mi plato, simplemente no me importaba [la discriminación de los padres que trabajan] en absoluto", dice Vuppuluri. “Solo hago lo mío. Si a algunas personas no les gusta, no me importa porque, después de todo, hay otras que lo entienden totalmente y no discriminarían. Básicamente, céntrate en lo positivo en lugar de perder tiempo y energía en lo negativo ".
6. Entretenga a los niños durante las llamadas.
"Puede ser difícil encontrar un trabajo cuando tienes que cuidar a un niño pequeño", dice Becky Beach, directora de diseño y bloguera de MomBeach.com. “Cuando estaba buscando trabajo hace seis meses, le pedí a mi hermana que vigilara a mi hijo de 3 años cuando tenía una entrevista. Debido a que no tenía trabajo, no podía pagar una guardería. Cuando mi hijo dormía la siesta durante el día, solicitaba trabajo. Varios trabajos querían entrevistas remotas a través de Skype o Zoom, lo cual era nuevo para mí. Tenía que asegurarme de que mi hijo no hiciera ningún ruido durante la entrevista. Tengo una casa de dos pisos, así que le pedí que mirara su iPad mientras yo estaba entrevistando en el piso de arriba ".
7. Priorice las solicitudes de empleo.
“Cuando tienes tantas cosas que hacer en casa y en la búsqueda de empleo, me ha resultado útil priorizar diferentes solicitudes de empleo”, dice Miranda, madre de dos hijos. “Hacía una lista de las solicitudes de empleo que necesitaban más urgencia, aquellas que estaban por vencer o que habían estado abiertas por un tiempo y probablemente ya tenían muchos candidatos. También pondría los que realmente quería en la parte superior. Luego, día a día, intentaba abordar dos o tres aplicaciones cuando mis hijos estaban dormidos ".
8. Obtenga ayuda de su pareja, si tiene una.
“Al igual que con los horarios de las entrevistas, me aseguro de que mi esposo esté cerca para que pueda cuidar a nuestro bebé”, dice Pratibha Vuppuluri, bloguera en jefe de She Started It!
9. Sea abierto en su entrevista.
“Sea abierto en su entrevista”, dice LaFee. “A menudo, las mamás sienten que necesitan ocultar ciertos detalles sobre su vida hogareña para poder conseguir un trabajo. Les preocupa que si hablan de sus hijos, no recibirán una oferta. Pero sabía que mi bebé era mi máxima prioridad y necesitaba un trabajo que entendiera y apoyara esto. No quería conseguir el trabajo perfecto y luego sentirme atrapada si nunca pudiera irme para cuidar a mi bebé enfermo o si tuviera que trabajar muchas horas. Sea abierto y honesto desde el principio para que realmente pueda encontrar la mejor opción para usted y la etapa de la vida en la que se encuentra ".
Este artículo apareció originalmente en Fairygodboss. Como la comunidad profesional más grande para mujeres, Fairygodboss ofrece a millones de mujeres conexiones profesionales, consejos comunitarios e información difícil de encontrar sobre cómo las empresas tratan a las mujeres.
Para obtener más información sobre el equilibrio entre el trabajo y la vida personal, consulte estos diseños de oficina en casa.
