¡Calienta ese wok y empieza a cocinar! Este sofrito de cordero y rabe en flor está lleno de sabor y estará en tu mesa en minutos.
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Sofrito rápido y fácil
¡Calienta ese wok y empieza a cocinar! Este sofrito de cordero y rabe en flor está lleno de sabor y estará en tu mesa en minutos.
Todos hemos comido brócoli rabe, pero ¿sabías que puedes comerlo mientras florece? Aprovecha esos hermosos racimos de rabe de temporada y sofríelos con muchos ingredientes atrevidos. Si no puede encontrar rabe en flor, sustitúyalo por cualquier tipo de rabe normal.
Receta de salteado de cordero molido y rabe florecido
Sirve 2-4
Ingredientes:
- 2 cucharadas de salsa de pescado
- Jugo de 1/2 lima, más gajos para servir
- 1 cucharadita de miel
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 5 cebollas verdes, en rodajas finas
- 1-2 chiles rojos tailandeses, en rodajas finas
- 1 libra de cordero molido
- Manojo grande (alrededor de 12 onzas) en flor (nabo, col rizada, berza, mostaza o brócoli) rabe, picado
- Puñado grande de albahaca tailandesa, picada
- Anacardos picados, cacahuetes o almendras Marcona, para decorar
- Arroz integral cocido, para servir
Direcciones:
- En un tazón pequeño, combine la salsa de pescado, el jugo de 1/2 lima y la miel. Batir bien. Dejar de lado.
- Calentar el aceite de oliva en un wok a fuego alto. Cuando esté caliente, agregue las cebollas verdes y los chiles y saltee durante 1-2 minutos hasta que se ablanden. Agregue el cordero molido y cocine hasta que esté bien dorado. Agregue el rabe en flor y continúe cocinando por unos minutos más hasta que esté tierno. Alejar del calor
- Vierta la mezcla de salsa de pescado reservada. Mezcle para combinar. Agrega albahaca.
- Sirva cubierto con nueces picadas con arroz integral y rodajas de limón a un lado.
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