Calabazas para cada comida del día.
El pastel de calabaza es un alimento básico de las fiestas en esta época del año, pero este plato tradicional no es la única forma en que se pueden servir estas sabrosas frutas. Vea cómo puede hacer que las calabazas formen parte de cada comida, desde el desayuno hasta el postre.
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Pan de jengibre
panqueques de calabaza
Foto cortesía de Cookin ’Canuck
Levantarse de la cama en un día frío de otoño no siempre es fácil, pero sin duda se sentirá más factible cuando tenga estos panqueques de calabaza y pan de jengibre de Canuck de cocina en el menú del desayuno. Además, están hechos con trigo integral y avena, lo que los convierte en una forma nutritiva y deliciosa de comenzar el día.
2
Calabaza
macarrones con queso
Foto cortesía de The Iron You
Nada dice comida reconfortante como los macarrones con queso. Pero, ¿creería que es posible que este platillo cremoso y reconfortante también sea saludable? Gracias a la bondad nutritiva de la calabaza y a los inteligentes cerebros culinarios Mike y Margherita en
El hierro tu, ¡está! Esta macarrones con queso de calabaza integral es mucho más saludable que la versión clásica en la que se basa, ¡y también ofrece un delicioso sabor otoñal!3
Pastel de calabaza
batido de proteínas
Foto cortesía de Nutritionist in the Kitch
Los batidos son excelentes formas de obtener una gran dosis de nutrición de una manera conveniente, por no mencionar deliciosa. Y gracias a Christal en Nutricionista en el Kitch, puedes servir tu postre de otoño favorito en un vaso cuando prepares este batido de proteína de tarta de calabaza. Es la bondad sabrosa del postre en un formato tan saludable que puedes disfrutarlo en el desayuno o en cualquier momento del día.
4
Calabaza
enchiladas
Foto cortesía de How Crazy Cooks
¿Pensaste que la cursi cálida y pegajosa de las enchiladas no podría mejorar? Bueno, simplemente lo hizo, porque Ann en ¡Qué locos cocineros! simplemente eché calabaza a la mezcla. Sí, escuchaste bien. Es comida mexicana con un toque creativo de otoño. Así que no pierda la oportunidad de celebrar la temporada de otoño con un delicioso lote de enchiladas de calabaza!
6
Calabaza
bolas de cita
Foto cortesía de Adventures of MJ y Hungryman
Cuando piensa en una calabaza grande y engorrosa, es posible que no le venga a la mente de inmediato un “bocadillo”. Pero eso seguramente cambiará cuando pruebes estos bolas de dátiles de calabaza sin hornear hecho por Min en Las aventuras de MJ y Hungryman. Una vez que haya preparado un lote, ¡puede llevar un poco de calabaza a donde quiera que vaya!
9
Latte de calabaza
Foto cortesía de Cuisineous
¿Eres uno de los muchos que no pueden evitar sentirse atraídos por la llegada de los lattes con especias de calabaza en esta época del año? Entonces te alegrará saber que no tienes que desembolsar más de $ 5 todos los días para obtener tu dosis de cafeína dulce de temporada. Crea el tuyo propio latte de calabaza en la comodidad de su hogar con esta receta de Allison en Cuisineous.