Puede pensar que todo lo que necesita para proteger su piel es untarse protector solar todos los días, pero ahora existe una amenaza aún mayor: la contaminación. Y son realmente malas noticias. "La contaminación provoca un envejecimiento acelerado de la piel", explica el Dr. Howard Sobel, dermatólogo de Nueva York y fundador de Piel de Sobel. “Múltiples estudios han demostrado que los irritantes ambientales en el aire pueden causar hiperpigmentación, inflamación y enrojecimiento, además de provocar líneas finas y arrugas prematuras. Además, se ha demostrado que estos irritantes descomponen el colágeno y la capa de lípidos, lo que afecta la función de barrera de la piel ".
La razón por la que la piel es susceptible a los daños causados por la contaminación y los radicales libres es que es muy fácil que las partículas de contaminación la penetren. "Una partícula de contaminación que entra en un poro es como una pelota de tenis que atraviesa un aro de baloncesto; es bastante fácil para estos partículas de contaminación para penetrar en su piel sin ninguna línea de protección o defensa contra ellas ”, dice el dermatólogo Dr. Dendy Engelman. “El estrato córneo, o la capa más externa de la piel, actúa como una barrera que protege las capas más profundas de la piel. Las nanopartículas, los componentes más dañinos del material particulado ambiental, pueden ser hasta 20 veces más pequeñas que los poros humanos. Cuando esta capa es dañada por el medio ambiente, puede resultar en una piel irritada, seca, opaca e inflamada. También hace que sea más difícil para su
anti-envejecimiento productos para el cuidado de la piel, orientados hacia el colágeno y la elastina más profundos en la epidermis, para penetrar la piel ".Sorprendentemente, no es solo un problema en las grandes ciudades. “Aquellos que viven en áreas altamente contaminadas corren un mayor riesgo y deben tomar las medidas necesarias para proteger su piel y cutis”, dice Sobel. Sin embargo, tenga en cuenta que todos, sin importar dónde viva, deben tomar precauciones. “Los rayos UVA / UVB, los infrarrojos y la luz azul visible de alta energía son factores de contaminación que hacen que el sistema inmunológico produzca un exceso de melanina. Por lo tanto, si pasa mucho tiempo al aire libre, incluso en áreas rurales, todavía está en riesgo ".
Afortunadamente, hay pasos que puede tomar para minimizar el daño de la contaminación que ayudarán a su piel mucho después del Día de la Tierra. "Hay productos reales disponibles que eliminan las toxinas dentro de nuestras células y combaten el daño de la contaminación", dice Engelman. “Es fundamental seleccionar productos que estén diseñados para prevenir y corregir los daños causados por la exposición ambiental, esto incluye tanto la radiación ultravioleta como la contaminación”.
Pruebe estas tácticas para proteger su piel de la contaminación:
Lávese la cara con regularidad y eficacia
La doble limpieza ayuda a eliminar las impurezas del rostro. Para mejorarlo, prueba una herramienta de limpieza facial. Sobel recomienda un Clarisonic porque "es una elección inteligente que ha demostrado que limpia seis veces mejor que las manos solas". Asegúrese de lavarse siempre la cara antes de acostarse. “Limpiar la piel al menos una vez al día es fundamental para evitar la acumulación de suciedad causada por la contaminación, el maquillaje y todas las demás cosas asquerosas que se han acumulado durante el día”, dice Sobel. “Use un limpiador suave específicamente formulado para uso anticontaminación y continúe con un tónico para eliminar cualquier exceso de suciedad el limpiador no consiguió ". Sin embargo, no se deje llevar por la limpieza excesiva, ya que eso puede despojar a la piel de su naturalidad. Aceites
Busque antioxidantes en sus productos para el cuidado de la piel
Los antioxidantes ayudan a combatir las partículas contaminantes y trabajan para neutralizar el daño celular causado por los radicales libres. “Los radicales libres son moléculas altamente destructivas que pueden causar estragos en la piel”, explica Engelman. “Los radicales libres son compuestos inestables en busca de un electrón faltante. Cuando "roban" electrones de otras moléculas, también las deja inestables y luego, a su vez, en busca de un electrón faltante. Debido a que esto produce un efecto dominó, esto debilita aún más la barrera de la piel, dejándola vulnerable al envejecimiento prematuro, causando líneas finas, arrugas y textura desigual de la piel. Un antioxidante ayuda a proteger la piel contra los ataques de los radicales libres al neutralizar el estrés oxidativo que puede causar daño celular. Los antioxidantes se combinan con los captadores de radicales libres en busca de un electrón faltante, por lo que neutraliza el daño que puede causar un radical libre. hacer si se emparejara en su lugar con un electrón de una proteína de la piel ". Los antioxidantes especialmente eficaces son el resveratrol y la vitamina. C; Engelman recomienda Suero antiarrugas para la piel OMI Skin Nutrition.
Usar protector solar
Además de proteger su piel de los rayos dañinos, el protector solar también puede ayudar con la contaminación. “El protector solar siempre debe usarse durante todo el año”, dice Sobel. "Use un SPF 30 o superior, y cuando sea posible, use un sombrero y ropa UPF de manga larga para una capa adicional de precaución". El protector solar de Engelman es Elizabeth Arden PREVAGE City Smart Escudo hidratante de amplio espectro SPF50, ya que protege tanto del sol como de la contaminación y está repleto de antioxidantes como el té verde.
Detox con carbón
Parece que el carbón vegetal ha sido una tendencia como ingrediente para el cuidado de la piel durante años, y por una buena razón. "Los exfoliantes y mascarillas de carbón vegetal son excelentes, ya que funcionan para absorber las toxinas que se atascan en los poros", dice Sobel. "Los exfoliantes faciales que tienen ingredientes abrillantadores para contrarrestar los efectos de la exposición ambiental a la contaminación son otra opción inteligente".
