¡Los abdominales y las inmersiones que no son de entrenamiento también son importantes! Particularmente en esta época del año, cuando el tiempo se vuelve supervalioso ya que las fiestas navideñas pronto estarán en pleno apogeo.
Gluten-
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Dip de aceitunas negras
En esta época del año, las cosas empiezan a ponerse muy ocupadas. Realmente ocupado. Ya sea que tengas una fiesta que organizar o te hayan asignado para llevar un regalo a la comida de la oficina, ¡no te preocupes! Hemos encontrado algunas galletas saladas y chips de bagel de excelente sabor y sin gluten que se sostienen por sí solas o como complemento de unas deliciosas salsas fáciles de preparar.
Nota
GRAMOel luten se puede encontrar en muchos alimentos y productos diferentes, desde ketchup hasta salsa de soja, dulces y condimentos. Si bien SheKnows.com intenta asegurarse de que estas recetas no contengan gluten, lea atentamente las etiquetas de ingredientes de todos los alimentos y productos alimenticios que utilice para estas recetas para asegurarse de que también estén libres de gluten.
Glutino elabora una amplia variedad de productos sin gluten, desde mezclas para masa para pasteles hasta comidas congeladas, panes y bocadillos. Prueba su Chips de bagel sin gluten con parmesano y ajo que combinan perfectamente con esta salsa sin gluten:
Dip de aceitunas negras sin gluten
Rinde aproximadamente 1-1 / 2 tazas
Ingredientes:
- 1 taza de mayonesa baja en grasa y sin gluten
- 1/4 taza de aceitunas negras finamente picadas
- 2 dientes de ajo picados
- 2 cucharaditas de jugo de limón
- 1/4 taza de perejil fresco picado
- Sal y pimienta para probar
Si lo prefiere, reemplace las aceitunas negras con pimientos rojos asados picados.
Direcciones:
- Combina todos los ingredientes y mézclalos hasta que todo esté combinado.
Otra opción de snack sin gluten es servir Galletas Glutino Cheddar Sin Gluten con un sabroso salmón para untar:
Delicias de salmón ahumado sin gluten
Rinde aproximadamente 2 tazas
Ingredientes:
- 1 paquete (8 onzas) de queso crema sin gluten, ablandado
- 1/2 taza de crema agria sin gluten
- 1 lata (8 onzas) de salmón ahumado desmenuzado
- 1 cucharadita de jugo de limón.
- 1 cucharada de eneldo fresco picado
Direcciones:
- Mezcle el queso crema y la crema agria hasta que quede suave.
- Agregue el jugo de limón a la mezcla y mezcle.
- Incorporar el salmón y el eneldo.
- Refrigere durante aproximadamente una hora antes de servir.
¡Sacar el máximo provecho de su tiempo! Los bocadillos sin gluten de Glutino y los deliciosos aderezos fáciles de preparar ayudan a echar una mano ahora que estamos entrando en modo fiesta.
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